導(dǎo)讀新手爸媽上路，遇到寶寶一到夜里就哭怎么辦？寶寶哭得傷心，爸媽聽得揪心，心中默念——自己養(yǎng)的娃，我不急，我不氣，哄他/她等等，您莫慌，不妨一起來看看怎么應(yīng)對(duì)“....

新手爸媽上路，遇到寶寶一到夜里就哭怎么辦？寶寶哭得傷心，爸媽聽得揪心，心中默念——自己養(yǎng)的娃，我不急，我不氣，哄他/她等等，您莫慌，不妨一起來看看怎么應(yīng)對(duì)“夜哭郎”，下面我們就來說一說關(guān)于寶寶睡到半夜就哭鬧怎么辦?我們一起去了解并探討一下這個(gè)問題吧!

寶寶睡到半夜就哭鬧怎么辦

新手爸媽上路，遇到寶寶一到夜里就哭怎么辦？寶寶哭得傷心，爸媽聽得揪心，心中默念——自己養(yǎng)的娃，我不急，我不氣，哄他/她！等等，您莫慌，不妨一起來看看怎么應(yīng)對(duì)“夜哭郎”。

夜啼的孩子在民間俗稱“夜哭郎”，啼哭原本是寶寶的天性，是進(jìn)行情感交流、表達(dá)自己需求的方式，但是這種哭鬧一般應(yīng)是可以找到原因且有度的，而夜啼是一種兒童時(shí)期常見的睡眠障礙，多見于6個(gè)月內(nèi)的嬰兒。當(dāng)寶寶一到夜里就不安，一陣陣啼哭，時(shí)哭時(shí)止，哭后仍然能夠入睡，而白天能夠安靜入睡，嚴(yán)重的一到夜里就定時(shí)“開嗓”，甚至通宵達(dá)旦，父母聽著孩子哭啞了嗓子，一面擔(dān)心孩子睡眠不足、影響發(fā)育，一面自己也睡眠不足、精神心靈飽受摧殘。

面對(duì)不能進(jìn)行語言表達(dá)的孩子用啼哭這種方式表達(dá)要求或痛苦，冷靜的爸爸媽媽此時(shí)常常會(huì)思考原因：

1、孩子是不是餓了，還是睡前吃得太飽不安穩(wěn)？

2、孩子尿布需要更換了嗎？

3、是不是有什么突然的聲響、光線等等嚇到了孩子？

4、被褥的觸感以及溫度是否讓寶寶感覺到不適？

5、孩子突然哭鬧是希望我們抱抱他/她嗎？

6、寶寶是不是身體不舒服，比如疝氣？

7、難道是白天睡太久了，晚上就不想睡了？

這些通常是我們?nèi)菀紫氲降暮筇煲蛩兀⒛軌蚋鶕?jù)原因做出相應(yīng)的應(yīng)對(duì)。

事實(shí)上，大多數(shù)夜啼可分為先天和后天兩個(gè)因素，由非疾病因素引起：先天因素主要責(zé)之于患兒生母素體虛寒或性情急躁，遺患于胎兒，這點(diǎn)父母通常不易想到；后天因素則由于患兒腹部受寒、飲食過飽、體內(nèi)積熱、暴受驚恐，甚至由急腹癥等危重病等導(dǎo)致。臨床上，當(dāng)寶寶有維生素D或（和）鈣劑缺乏時(shí)也會(huì)出現(xiàn)夜啼，此時(shí)可能伴隨有哭啼時(shí)不停用頭蹭枕頭，久而久之甚至看到寶寶蹭枕頭的地方少了一圈頭發(fā)，也就是我們所說的“枕禿”，此時(shí)夜啼會(huì)被會(huì)認(rèn)作維生素D或（和）鈣劑缺乏的一種癥狀。

但還有相當(dāng)一部分夜啼的嬰兒維生D及血清鈣檢查結(jié)果正常，且多數(shù)沒有伴隨發(fā)熱、嘔吐等其他表現(xiàn)，此時(shí)西醫(yī)治療方法多以鎮(zhèn)靜類藥物為主，方式較局限于小兒，長(zhǎng)期服用此類藥物的副作用較大，小朋友的配合意愿也低，會(huì)造成依從性差，導(dǎo)致治療效果不理想。

那么中醫(yī)怎么看？

古代醫(yī)家認(rèn)為“寒則痛而啼，熱則煩而啼，驚則神不安而啼”，因此本病是以寒、熱、驚為主要病因病機(jī)。

一、護(hù)理不當(dāng)

比如保暖不當(dāng)使寒邪內(nèi)侵，脾臟在五臟中又屬陰中之陰，脾寒內(nèi)生，到了夜晚陰盛陽衰，脾寒更盛，寒邪凝滯會(huì)使氣機(jī)阻滯不通，出現(xiàn)“入夜腹痛而啼”。

二、孕母飲食不節(jié)

如孩子?jì)寢屍饺障矚g辛辣肥厚的食物或貪服了一些熱性藥物，導(dǎo)致母乳性熱,嬰兒久而久之飲用性熱的母乳容易火伏熱郁，積熱上炎，夜晚本應(yīng)該陰盛陽衰，可心火過亢陰，使陰不能潛陽，同時(shí)心主火，屬陽惡熱，孩子自然會(huì)煩躁哭啼。

三、小兒“膽小”

中醫(yī)認(rèn)為，心藏神而主驚，小兒神氣不足，心氣怯弱，看到異物或聽到異常聲響，都能使小兒心神不寧神志不安，這類患兒通常睡夢(mèng)中驚惕，顯得十分“膽小”，出現(xiàn)夜間驚啼不寐。

四、小兒消化能力尚未健全

嬰兒“脾常不足”，運(yùn)化能力差，飲食上不懂得自我控制，即中醫(yī)所說“飲食不節(jié)”，當(dāng)家長(zhǎng)哺乳不當(dāng)時(shí)，乳食積滯難以消化，至使脾胃運(yùn)化失司，升降失調(diào)，“胃不和則臥不安”，連大人都會(huì)感到吃撐時(shí)胃脘不適，難以入睡，更何況小兒？因此不能言語表達(dá)的他們只能“入夜眠而哭啼”來進(jìn)行提醒。

在治療上，中醫(yī)外治法具有綠色、安全、簡(jiǎn)便、有效的優(yōu)勢(shì)，可使患兒免受針?biāo)幹啵ㄟ^辨證寒熱虛實(shí)，調(diào)整患兒機(jī)體功能狀態(tài)，激發(fā)機(jī)體本身能動(dòng)作用從而協(xié)調(diào)臟腑功能，使神氣充盛陰陽平衡，取得良好效果。臨床以推拿配合涌泉穴穴位貼敷者多見，療效優(yōu)于單純推拿，還可以推拿配合中藥內(nèi)服；或配合耳穴；或配合奄（yǎn）包法；還有配合鈣劑進(jìn)行中西醫(yī)結(jié)合治療，不同推拿流派采用手法及常用穴位通常不同，需要家長(zhǎng)遵從醫(yī)師的治療指導(dǎo)。

總之，面對(duì)寶寶的啼哭不安，我們要能夠從孩子的哭聲中聽出真正需求，同時(shí)為孩子培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，如定時(shí)把尿、睡前不過分逗弄孩子，幫助建立良好的生物鐘，讓“夜哭郎”變“乖寶寶”。

本文由上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師沈健進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。

“達(dá)醫(yī)曉護(hù)”供稿