導讀文|淘媽小菊和老公結婚的時候年齡就比較大了，所以他們婚后很快就將要孩子的事兒提上了日程但是已經備孕一年了，小菊還是沒有懷上后來聽人們說在排卵期同房的話，能提....

文|淘媽小菊和老公結婚的時候年齡就比較大了，所以他們婚后很快就將要孩子的事兒提上了日程但是已經備孕一年了，小菊還是沒有懷上后來聽人們說在排卵期同房的話，能提高受孕率然后小菊每個月都辛苦推算自己的排卵期，可還是沒有成功后來她去請教一位三年生了兩個孩子的朋友，問她有什么訣竅沒有朋友說，想要快速懷孕的話，這2個黃金時間也不能錯過，受孕率會更高，備孕中的夫妻要牢記，我來為大家科普一下關于排卵期不到怎樣才容易懷孕?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

排卵期不到怎樣才容易懷孕

文|淘媽

小菊和老公結婚的時候年齡就比較大了，所以他們婚后很快就將要孩子的事兒提上了日程。但是已經備孕一年了，小菊還是沒有懷上。后來聽人們說在排卵期同房的話，能提高受孕率。然后小菊每個月都辛苦推算自己的排卵期，可還是沒有成功。后來她去請教一位三年生了兩個孩子的朋友，問她有什么訣竅沒有。朋友說，想要快速懷孕的話，這2個黃金時間也不能錯過，受孕率會更高，備孕中的夫妻要牢記。

排卵日的前一天更容易懷孕

大多數人都知道排卵期會增加受孕的幾率，但畢竟排卵期有10天的時間，范圍比較大。其實更容易受孕的時間是在排卵日的前一天，這主要和精子和卵子的存活時間有關。精子的存活時間是2-3天，卵子的存活時間是1-2天，我們按精子最晚到達輸卵管來講，如果是在排卵日同房，那很可能精子還沒有到達輸卵管，卵子就已經失去活力或者是死亡了。而在排卵日的前一天同房的話，按最晚的時間，精子和卵子相遇的幾率也比較大。或者不放心的話，夫妻可以在排卵日再次同房。

一天中這個點同房，受孕率更高。

對于一天中哪個時間同房受孕率更高，不同的人有不同的看法，有的人認為是早上，夫妻l倆精力都比較充沛。有的人認為是晚上，時間更充裕，身心更放松。實際上，研究表明，在一天當中的下午5點到7點同房的話，會極大地提高受孕率。因為在這個期間，男女性的身體都會出現一個小高潮，精子的數量在這個時間更集中。女性在這個時候也更容易排卵，所以就增加了懷孕的幾率。同時這個時候大多數人都下班了，身心也都處于放松的狀態，對懷孕也有很大的幫助。

夫妻的年齡對懷孕也很關鍵

我們一直在強調，夫妻最好是在最佳生育年齡期間要孩子，這樣也能提高懷孕的幾率。男性的最佳生育年齡是30-35歲，女性的最佳生育年齡是23-29歲。在這個期間，男女的身體狀態都很好，生育能力很強。男性的精子質量和數量都很高，女性的卵子質量也更好。在這個期間備孕的話，就能提高受孕率。

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淘媽說：想要快速懷孕的話，時間的選擇是很重要的一步。除此之外，夫妻也要注意平時養成良好的生活習慣，不要熬夜，飲食也要規律一些。同時也要保持良好的心態，不要有太大的壓力，這樣對于快速懷孕也是很有幫助的。