導讀孕婦可以吃些生蠔生蠔的營養價值非常高，含有大量蛋白質，而且有鈣、鋅等微量元素，能夠增強孕婦體質，也可以幫助胎兒更好的生長發育但在吃生蠔時，一定要煮熟，以免寄....

孕婦可以吃些生蠔生蠔的營養價值非常高，含有大量蛋白質，而且有鈣、鋅等微量元素，能夠增強孕婦體質，也可以幫助胎兒更好的生長發育但在吃生蠔時，一定要煮熟，以免寄生蟲進入孕婦體內，而且吃牡蠣時應該適量，以免影響到消化功能 懷孕后飲食方面還是要非常注意，不要吃辛辣、油膩或者過于寒涼的食物，保證營養均衡孕婦可以多吃些蔬果、瘦肉以及雞蛋之類的食物，這些食物當中的維生素、蛋白質含量都比較高，還可以吃些粗糧、堅果以及海產品，我來為大家科普一下關于懷孕能吃生蠔嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

懷孕能吃生蠔嗎

孕婦可以吃些生蠔。

生蠔的營養價值非常高，含有大量蛋白質，而且有鈣、鋅等微量元素，能夠增強孕婦體質，也可以幫助胎兒更好的生長發育。但在吃生蠔時，一定要煮熟，以免寄生蟲進入孕婦體內，而且吃牡蠣時應該適量，以免影響到消化功能。 懷孕后飲食方面還是要非常注意，不要吃辛辣、油膩或者過于寒涼的食物，保證營養均衡。孕婦可以多吃些蔬果、瘦肉以及雞蛋之類的食物，這些食物當中的維生素、蛋白質含量都比較高，還可以吃些粗糧、堅果以及海產品。