發布時間:2024-05-28閱讀(13)
充足睡眠,不要熬夜別老盯著電腦和手機,少玩游戲,今天小編就來聊一聊關于小孩9歲增強記憶力的方法?接下來我們就一起去研究一下吧!

小孩9歲增強記憶力的方法
充足睡眠,不要熬夜。
別老盯著電腦和手機,少玩游戲。
多補充營養(多吃藍莓,核桃,蘋果,魚等)。
身體健康,保持有個好心情。
多做難題,刀不磨要生銹,刀越磨越亮腦子也一樣。
學一些記憶方法(例如諧音法,掛鉤法,特別是后者)。死記硬背,就算記住了忘的也會很快,一定要有方法。
對要記憶的東西要有濃厚的興趣,記憶時精神一定要高度集中,再用方法去記憶事倍功半。
定期復習(使用好的方法記住,再強的大腦也需要不斷的復習)。
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