導讀在懷孕期吃鵝蛋是可以的鵝蛋的營養價值也是非常高的，它和雞蛋差不多，一般含有蛋白質，脂肪碳水化合物以及鈣、鐵、磷、鎂、鋅等都是比較高的可于補充孕婦所需要的營養....

在懷孕期吃鵝蛋是可以的鵝蛋的營養價值也是非常高的，它和雞蛋差不多，一般含有蛋白質，脂肪碳水化合物以及鈣、鐵、磷、鎂、鋅等都是比較高的可于補充孕婦所需要的營養物質，也有助于胎兒生長發育而是在孕晚期吃鵝蛋還有祛除胎毒的作用，可以每天吃一個鵝蛋在懷孕時飲食盡量要均衡一些可以吃點瘦肉，牛奶，豆制品以及蘋果，香蕉，火龍果，獼猴桃等營養價值都比較高的食物，有助于孩子生長發育，也可以增強孕婦的體質，今天小編就來說說關于孕婦能不能吃鵝蛋?下面更多詳細答案一起來看看吧!

孕婦能不能吃鵝蛋

在懷孕期吃鵝蛋是可以的。

鵝蛋的營養價值也是非常高的，它和雞蛋差不多，一般含有蛋白質，脂肪碳水化合物以及鈣、鐵、磷、鎂、鋅等都是比較高的。可于補充孕婦所需要的營養物質，也有助于胎兒生長發育。而是在孕晚期吃鵝蛋還有祛除胎毒的作用，可以每天吃一個鵝蛋。在懷孕時飲食盡量要均衡一些。可以吃點瘦肉，牛奶，豆制品以及蘋果，香蕉，火龍果，獼猴桃等營養價值都比較高的食物，有助于孩子生長發育，也可以增強孕婦的體質。