導讀對于孕婦來說，整個孕期都是可以吃雞蛋的，接下來我們就來聊聊關于孕婦能吃蛋嗎?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!孕婦能吃蛋嗎對于孕婦來說，整個孕期都是可以....

對于孕婦來說，整個孕期都是可以吃雞蛋的，接下來我們就來聊聊關于孕婦能吃蛋嗎?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!

孕婦能吃蛋嗎

對于孕婦來說，整個孕期都是可以吃雞蛋的。

不過孕婦吃雞蛋要注意不能空腹吃，且要選擇在早上吃雞蛋為最佳。早餐的時候吃一個雞蛋，不僅能補充大約6克的蛋白質，還能有效抑制饑餓感，從而增強了飽腹感，能夠有效預防暴飲暴食，因此孕婦最好早上吃雞蛋。如果孕婦一天吃三個雞蛋的話，最好選擇在早上和中午，晚上盡量不要吃雞蛋，以免消化不良。