導讀孕婦能吃玉竹具體有以下幾種好處：玉竹有改善睡眠的作用，在明代的時候玉竹就作為一種中藥，有養陰潤燥、生津止咳的作用，可以用來煲湯，湯中雖然沒有比較重的藥味，但....

孕婦能吃玉竹具體有以下幾種好處：玉竹有改善睡眠的作用，在明代的時候玉竹就作為一種中藥，有養陰潤燥、生津止咳的作用，可以用來煲湯，湯中雖然沒有比較重的藥味，但是能夠安神入眠，今天小編就來聊一聊關于玉竹孕婦可以吃嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

玉竹孕婦可以吃嗎

孕婦能吃玉竹。

具體有以下幾種好處：玉竹有改善睡眠的作用，在明代的時候玉竹就作為一種中藥，有養陰潤燥、生津止咳的作用，可以用來煲湯，湯中雖然沒有比較重的藥味，但是能夠安神入眠。

能夠增強身體的抵抗能力，因為玉竹里面含有抗氧化的成分，調節身體的免疫力，能夠預防出現腫瘤。

玉竹還能夠去除黑斑，在懷孕后可能會在臉上長黃褐斑，玉竹能夠抑制黑色素的產生。

玉竹有治療上火的作用，比如嘴巴里面有口腔潰瘍，或者是懷孕后心火氣盛、緊張、焦慮，可以用玉竹來做甜湯有降心火的作用。

玉竹能夠抗衰老因為里面含有多糖。