導(dǎo)讀孩子說想吃蛋糕，秉著勤儉持家的原則，我決定自己給她做[可愛]，自己做的沒有添加劑，吃的更放心，就用家里僅有的材料做吧，剛好前幾天買了個(gè)大南瓜，南瓜中含有豐富....

孩子說想吃蛋糕，秉著勤儉持家的原則，我決定自己給她做[可愛]，自己做的沒有添加劑，吃的更放心，就用家里僅有的材料做吧，剛好前幾天買了個(gè)大南瓜，南瓜中含有豐富的鋅，鋅能參與人體內(nèi)核酸，蛋白質(zhì)的合成，促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育，這也太適合孩子了吧~[呲牙]

配方是我隨意配的，結(jié)果竟然一次成功，孩子也全部吃干凈了。

老人孩子，減脂期的小伙伴都適合，好東西就應(yīng)該分享，所以我把步驟整理了一下，供大家參考~~

孩子很愛吃，全部吃完了

【材料】南瓜，酸奶，雞蛋

【步驟】1.用前幾天剛買的大南瓜，隨意切一塊，切片上鍋蒸熟，這個(gè)重量大概是187g，蒸好后壓成泥（喜歡吃細(xì)膩的可以用料理機(jī)打碎）

南瓜不想浪費(fèi)，一起都放進(jìn)來了

2.把酸奶150g左右加入南瓜泥中拌勻

這里的酸奶是偏稠一點(diǎn)的哈

3.另找個(gè)容器，打2個(gè)雞蛋，攪散，過篩到南瓜酸奶糊糊中，拌勻即可（當(dāng)然全部拌在一起再過篩也是可以的）

過篩進(jìn)去，更細(xì)膩些

4.找一個(gè)可以上鍋蒸的容器（用碗或盤子都可以）容器刷油，方便后期脫模，倒入容器，裹上保鮮膜，用牙簽扎幾下

倒入容器中

5.上鍋蒸熟，大概25分鐘左右，差不多到時(shí)間后，可以用牙簽扎一下不沾就熟了

上鍋蒸熟

時(shí)間到了，用牙簽扎一下看看是否熟了

6.拿出來直接就可以吃啦;

當(dāng)然也可以倒扣出來，加點(diǎn)酸奶，藍(lán)莓，蔓越莓碎裝飾一下~口感會(huì)更豐富，樣子也更好看，孩子吃的也更快些[偷笑][偷笑]

這樣就可以吃了

當(dāng)然也可以倒出來，加點(diǎn)酸奶水果裝飾一下

這個(gè)蒸糕一點(diǎn)點(diǎn)難度都沒有，做起來也特別快，不用打發(fā)，3種材料攪一攪，蒸一蒸就搞定了，南瓜不但可以充饑，還有一定的食療價(jià)值，促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育，加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化等作用，孩子和減脂期的小伙伴食用不要太合適呢~

有些南瓜的顆粒感，加上蔓越莓，口感更豐富，味道好極了

一看就會(huì)，一做就對(duì)，步驟沒有難度，趕快試試吧，如果不想看文字，也可以點(diǎn)擊頭像查看對(duì)應(yīng)視頻奧[比心]，喜歡我們就關(guān)注點(diǎn)贊評(píng)論支持一下吧，謝謝大家[送心][送心]