導(dǎo)讀隨著時(shí)節(jié)不斷地變換時(shí)令的水果也紛紛應(yīng)季登場(chǎng)今天我們的徐醫(yī)生要給大家推薦的這款知名度并不像西瓜蘋果梨這么大但是功效卻著實(shí)不小呢~它是入肝胃兩經(jīng)比較甘平既可以養(yǎng)....

隨著時(shí)節(jié)不斷地變換

時(shí)令的水果也紛紛應(yīng)季登場(chǎng)

今天我們的徐醫(yī)生

要給大家推薦的這款

知名度并不像西瓜蘋果梨這么大

但是功效卻著實(shí)不小呢~

它是入肝胃兩經(jīng)

比較甘平

既可以養(yǎng)胃也可以潤(rùn)腸

也可以有一點(diǎn)

清熱解毒的作用

也可以起到一個(gè)止咳化痰

減肥保健的作用

它啊就是我們的無花果

今天的無花果已被培養(yǎng)出了

許多顏色和口味各異的品種

而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也越來越豐富

而且它的植株大小

也十分適宜當(dāng)做庭院綠化的樹來種植

說不定你小區(qū)周邊就有無花果樹哦

說到無花果不得不提的

就是它名字的由來了

很多人以為無花果

是一種不開花就能結(jié)果的植物，

其實(shí)不然。

無花果是一種典型的

先開花后結(jié)果植物。

無花果名字的來歷源于

古人的粗心大意導(dǎo)致，

只是因?yàn)闊o花果開的花非常隱蔽，

正常情況下是看不到它的花的。

所以古人就誤以為無花果

是一種不開花就能結(jié)果的植物，

故命名為"無花果"，

雖然后人發(fā)現(xiàn)了這一秘密，

但由于長(zhǎng)期以來已經(jīng)養(yǎng)成了

叫它無花果的習(xí)慣，

所以其名字一直沿用至今。

作為藥食同源的食材

無花果在臨床上

可以潤(rùn)腸養(yǎng)胃清熱解毒

對(duì)咽喉病也有不錯(cuò)的療效

— 處方推薦 —

干的無花果15克

鮮果可以更多

藏青果15克

簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單煮在一起15分鐘

就能完成一個(gè)對(duì)喉嚨和腸胃

都有不錯(cuò)治療效果的茶飲

在營(yíng)養(yǎng)方面

無花果富含品種多樣的酶類

其中就用一種叫超氧化岐酶的酶

也就是我們常說的SOD

因此把無花果當(dāng)做飯后水果食用

可以有一個(gè)不錯(cuò)的健胃美容

降低人體血脂的效果

同時(shí)在臨床上也證明了無花果

也有著抑制肉瘤抵御癌癥的功效

而無花果的熱量也不高

加上它天門冬氨酸成分比較高

對(duì)減肥保健

恢復(fù)體力和消除疲勞有很好的作用

因此無花果也常常被稱為

咖啡因的替代品

怎么樣，無花果可是一種

深藏不露營(yíng)養(yǎng)極佳的水果

趁著新鮮時(shí)令

趕緊買來嘗嘗鮮吧~