導讀Hello大家好，歡迎大家收看農民營養師聊養生香蕉是一種大家很熟悉的水果，火龍果這些年大家也都比較熟悉了，香蕉和火龍果一起會有什么故事呢？朋友們你們知道香蕉....

Hello大家好，歡迎大家收看農民營養師聊養生

香蕉是一種大家很熟悉的水果，火龍果這些年大家也都比較熟悉了，香蕉和火龍果一起會有什么故事呢？

朋友們你們知道香蕉配火龍果榨汁有啥價值用途嗎？今天我們就來做一款養生果汁來喝，如果你覺得我說有用，還請各位看官給我點個一圈三連，在此小生有禮啦。

香蕉是人們喜愛的水果之一，它是熱帶水果中的“平民”，我們有沒有發現，在眾多的熱帶水果中香蕉的價格是最便宜的，歐州人因吃香蕉能解除憂郁而稱它為“快樂水果”，香蕉又被稱為“知慧之果”，傳說釋迦牟尼是因吃了香蕉而獲得知慧。

火龍果，又名“紅龍果，青龍果，吉祥果”，是中美洲巴西，黑西哥等沙漠地區，仙人掌科植物量天尺的果實，屬熱帶植物，又因它表皮有類似蛟龍外鱗的紅色肉質，盆栽觀賞紅紅火火，使人有吉祥之感，因而也稱“吉祥果”。

那么香蕉配上火龍果有什么養生價值用途，怎么做這個養生汁呢，它又適合哪些人養生食用呢，別走開幫個忙，點個贊我們接著往下看。

這些年相信好多人，特別是喜歡保養皮膚，喜歡保持自己年輕漂亮的女性朋友，一定聽說過“凍齡”這個詞，什么叫“凍齡”呢？老師敲黑板啦，這里也是知識點喲。

“凍齡”并不是表面的凍結年齡的意思，而是指凍結肌膚的年齡，將青春留在最佳狀態，延長美麗黃金周，讓青春常在，我們不要等到肌膚老化才拯救它，而是趁它還年輕有活力而去保養愛護它，哪有沒有辦法呢？接下來給大家做的，這個香蕉火龍果汁或許會對你有幫助。

我們準備香蕉一根，火龍果半個，飲用水100毫升，可以是冷的也可以是熱的，把香蕉剝皮切成小段待用，火龍果去皮，切成小塊待用，把切好的香蕉，火龍果，飲用水一起放入榨汁機中，加入少許冰糖，榨汁即可。

好了我們來嘗一下，味道相當不錯，香蕉緩和胃酸的刺激，能潤腸，可將我們體內垃圾運出體外，火龍果富含花青素，被稱為“口服的皮膚化妝品”，香蕉配火龍果不僅可清理腸道垃圾，還能美白肌膚，經常喝一喝，你會發現自己又年輕漂亮啦。

具體應用請遵當地專業人士指導運用，我是農民營養師聊養生，大家可以關注我了解更多的養生知識，記得點贊評論轉發收藏，我們下期再見，拜拜。本內容僅供參考，任何疾病的治療請遵醫囑。