<span class="answer">導讀</span>By辰辰媽dg用料五花肉200g大喜大孜然味烤肉醬40g食用油15g做法步驟1、原料2、五花肉切0.7cm的厚度3、加入大喜大孜然烤肉醬4、攪拌均勻，腌制1....<p><img alt="孜然烤五花肉（烤究美味靈魂就醬）(1)" src="/static/upload/image/20231217/SZ4Q31K4G8vySk.jpg"/></p><p>By 辰辰媽dg</p><h2>用料</h2><ul><li>五花肉 200g</li><li>大喜大孜然味烤肉醬 40g</li><li>食用油 15g</li></ul><h2>做法步驟</h2><p><img alt="孜然烤五花肉（烤究美味靈魂就醬）(2)" src="/static/upload/image/20231217/SZ4Q31wBdycaEB.jpg"/></p><p>1、原料</p><p><img alt="孜然烤五花肉（烤究美味靈魂就醬）(3)" src="/static/upload/image/20231217/SZ4Q32u6Nep6Qc.jpg"/></p><p>2、五花肉切0.7cm的厚度</p><p><img alt="孜然烤五花肉（烤究美味靈魂就醬）(4)" src="/static/upload/image/20231217/SZ4Q33R1aAIZJ7.jpg"/></p><p>3、加入大喜大孜然烤肉醬</p><p><img alt="孜然烤五花肉（烤究美味靈魂就醬）(5)" src="/static/upload/image/20231217/SZ4Q33vBtPbqWk.jpg"/></p><p>4、攪拌均勻，腌制1小時</p><p><img alt="孜然烤五花肉（烤究美味靈魂就醬）(6)" src="/static/upload/image/20231217/SZ4Q3ho3FU7DUx.jpg"/></p><p>5、平底鍋放油預熱</p><p><img alt="孜然烤五花肉（烤究美味靈魂就醬）(7)" src="/static/upload/image/20231217/SZ4Q3iSDIXDm3.jpg"/></p><p>6、腌好的五花肉依次擺入煎鍋，轉中火，煎至稍微發黃再翻面</p><p><img alt="孜然烤五花肉（烤究美味靈魂就醬）(8)" src="/static/upload/image/20231217/SZ4Q3is8ZvUjl5.jpg"/></p><p>7、繼續煎至另一面金黃</p><p><img alt="孜然烤五花肉（烤究美味靈魂就醬）(9)" src="/static/upload/image/20231217/SZ4Q3jI674Mc7F.jpg"/></p><p>8、盤底鋪生菜葉，放入煎好的五花肉</p><h2>五花肉的營養功效</h2><p>1.補充蛋白質</p><p>豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。</p><p>2.補腎養血</p><p>豬肉味甘咸、性平，入脾、胃、腎經;補腎養血，滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴。</p><p>3.潤燥</p><p>豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產。</p><p>做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！</p><p>喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！