當前位置:首頁>時尚>桃膠和什么煲湯降血糖最好(美容養顏的早餐)
發布時間:2024-08-04閱讀(9)
愛美是女人的天性,那么小編今天就給大家帶來一道美容養顏的早餐“牛奶燉桃膠”的做法,我們一起來看看吧!

食材:桃膠10顆,牛奶500ml,冰糖少量,黃桃罐頭(各種水果)1聽 做法: 1、桃膠用自來水浸泡24小時,泡好的桃膠放入燉鍋中,倒入沒過桃膠的清水,但是不要倒太多的清水,因為待會兒還要倒入牛奶呢,剛好沒過即可。蓋上蓋子大約煮40分鐘左右就可以啦。

2、煮好的桃膠里倒入牛奶和冰糖,再煮15分鐘左右

3、可以盛碗,喜歡熱的這時候就可以吃啦!很美味!

4、喜歡涼的就等溫了之后放冰箱冷藏2個小時左右,然后切些自己喜歡的水果放到里面,也很美味。 感謝大家閱讀小編的文章,歡迎你再下方評論區發表你的看法,如果你喜歡可以點擊小編的頭像加關注,小編會持續為您提供最優質的好文章!
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