請(qǐng)輸入圖片描述

?一、美容護(hù)膚小竅門--皮膚清潔

日常生活中我們一定要對(duì)清潔皮膚重視起來(lái)，例如不可以使用堿性過(guò)大的、清潔過(guò)強(qiáng)等一類產(chǎn)品。長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)自己的皮脂膜造成很大的損傷。所以，我們要記住清潔是護(hù)膚的前提。使用微氣泡水能夠深入人體毛孔進(jìn)行深層清潔。同時(shí)還能將毛孔中的污垢清理干凈。

二、美容護(hù)膚小竅門--保持好心情

擁有好的心情，能夠讓你從容面對(duì)任何事情，減少情緒壓力，讓自己讓容易的入睡，讓身體和皮膚都能夠達(dá)到一個(gè)很好的內(nèi)循環(huán)，保持精神！這對(duì)美容護(hù)膚來(lái)說(shuō)是非常重要的一步！

三、美容護(hù)膚小竅門--常喝水

日常的美容護(hù)膚小竅門中，喝水是最重要的方法，尤其是在夏季，每天喝5杯水左右，能夠很好的幫助皮膚保持水分，防止皮膚出現(xiàn)脫水，變得干燥等等問(wèn)題

四、美容護(hù)膚小竅門--運(yùn)動(dòng)美膚

除了平時(shí)的按摩之外，適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)皮膚保持有很好的作用，例如在清晨進(jìn)行慢跑、跳跳繩，或到健身房等地方進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)！

五、美容護(hù)膚小竅門--皮膚調(diào)理

皮膚調(diào)理所用的即是爽膚水或化妝水，皮膚調(diào)理在任何時(shí)候都很重要的，例如，在夏季，皮膚調(diào)理更側(cè)重于補(bǔ)水、平衡、清爽。

六、美容護(hù)膚小竅門--皮膚美白

皮膚美白防曬是前提，例如夏天經(jīng)常接受紫外線的照射，皮膚會(huì)明顯變黑。但是由于夏季人們喜歡舒適無(wú)負(fù)擔(dān)的護(hù)膚感受，因此，同時(shí)具有美白、營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)水、少油分的配方乳霜更適合夏季的護(hù)膚調(diào)理。

七、美容護(hù)膚小竅門--微氣泡水洗澡

這也是夏季護(hù)膚的一個(gè)重要的方法，每天堅(jiān)持一次，每次8~10分鐘，洗完后涂上一些營(yíng)養(yǎng)液，有利于皮膚更好的吸收。

八、美容護(hù)膚小竅門--白醋嫩膚

白醋嫩膚：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨(dú)裝在一個(gè)礦泉水瓶里。每天早晚洗過(guò)臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點(diǎn)點(diǎn)就行。你感覺(jué)整個(gè)臉都濕潤(rùn)了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。