導讀一個朋友生完孩子后，出于對“身材變形”的焦慮，跑去美容院體驗了一次免費按摩。其中一個特色項目，就是胸部按摩。據說，這個按摩可以幫助疏通經脈，排出殘奶，釋放毒....

一個朋友生完孩子后，出于對“身材變形”的焦慮，跑去美容院體驗了一次免費按摩。

其中一個特色項目，就是胸部按摩。

據說，這個按摩可以幫助疏通經脈，排出殘奶，釋放毒素，以及很重要的：豐胸。

美容師上來就告訴朋友，你這兩個乳房大小不一、下垂、乳腺增生嚴重，顏色也不夠粉嫩……朋友當場差點要哭了。

不過，“貼心”的美容師很快一邊揉&捏朋友的胸，一邊安慰道：只要你辦了我們這個套餐，好好堅持按摩兩個月，就能解決所有問題，還能讓你的胸至少升兩三個罩杯。

最后這句話，格外鼓舞人心。

我朋友差點就要大放血了。

因為身上的錢不夠，她幸運逃過一劫。

事后，我們罵她：你智商呢？

她訕訕地答：你們不懂平胸的痛……

不知道從何時起，乳房按摩這個項目突然遍布了各種大大小小的美容機構和養生館，疏通經絡、去除腫塊、按摩催乳、豐胸，是他們的主打。

大街上廣告牌隨處可見。

后來，電商興起，“乳房保養”更是成為誘惑女人消費的重頭戲。

更有甚者，“研發”出一系列的產品，抹一抹，按一按，就能疏通乳腺管道，讓乳房聚攏，變挺、變大。在這些廣告語鋪天蓋地的宣傳下，免不了有人會心動。

其實，我們上網隨手一搜，就會發現“乳房按摩”這個東西有多不靠譜：

但依舊有不少女性趨之若鶩。

完美乳房？并沒有這樣的標準

在很多按摩機構中，他們對乳房有“標準”的定義：兩側乳房大小相同，外形圓潤挺拔，乳暈呈粉色……但實際上，這些標準，毫無根據。

先說大小。

一般來說，乳房的大小在青春期已經定型。成年后，除了依靠整形手術，沒有任何其他手段能改變乳房的尺寸。

也就是說，乳房按摩，根本不可能豐胸。

寧波曾有一位女性，砸17萬重金，企圖通過按摩讓乳房變大，結果3年過去，一丁點變化沒看到，直接把人美容院告了。

姐們，咱有這錢，干點啥不好呢。

另外，兩側乳房并不等大，這也是正常現象。據調查，約有90%的女性，左右乳房都存在不同程度的尺寸差異。

而 “圓形胸、外擴型、兩邊型、淚滴型、狹窄型、鈴鐺型”等胸型都是正常且常見胸型。

上海中醫藥大學的秦悅農醫生表示：

女性乳房是否健康，并不是從大小、形狀上來判斷，而是根據雙側乳房是否對稱，雙側乳頭位置是否平齊，乳房皮膚有無凹陷，有無皮紋增加、凝血增加等等，來觀察乳房是否有疾病。

所以，乳房形狀各種各樣，并沒有統一的標準。

乳房按摩可以預防下垂？

事實上，隨著年紀的增長，加上重力的存在，沒有人能逃脫乳房下垂的發生。

那些美容機構所宣稱的“通過按摩促進血液循環，加快新陳代謝，幫助乳房變得挺拔”等廣告語，完全沒有任何科學依據。

也有人反應，在美容院按摩過后，乳房確實肉眼可見有了變化。

請注意，這一定不是按摩手法有多神奇，而是美容院所使用的含激素精油起了作用。

至于激素濫用可能會對乳房、對女性身體造成怎樣的負面影響，我不多說，大家百度一下便知。

不過，想讓乳房下垂得慢一些，看起來更美觀一些，也不是沒有辦法：

比如減肥后，因為身體瘦下來，乳房變小（輕），下垂的速度自然會慢一些；

另外，健身可以鍛煉肌肉，強壯有力的肌肉也能相應的“托”起一部分乳房重量，緩解下垂。

乳房按摩能治療乳腺增生？通奶？以及預防/治療乳腺癌？

乳腺增生，是我們體內激素變化，引起乳腺腺體變大，有時候會感覺到疼痛，甚至摸到包塊。

目前大多數學者認為，乳腺增生是良性疾病。不少歐美醫生認為，乳腺增生不是一種疾病，而是一種正常的生理過程，一般只需調節作息、飲食、心情就好。何來“治療”一說？

至于哺乳期通奶，除了醫院和專業的催乳師，那些資質存疑的美容院，我是斷然不敢去的。

那么，乳房按摩能夠治療乳腺癌？

且看上海瑞金醫院乳腺疾科黃歐醫生曾講過的這樣一個病例：一個病人進行體檢的時候，查出乳腺癌。

讓黃歐醫生不解的是：病人腫塊在左邊，乳腺癌轉移在同一邊的腋窩淋巴結很好理解。但是怎么癌細胞擴散到對側右邊的腋窩淋巴結了呢？

追問之下，發現是病人以為乳房的腫塊是氣血淤積，想通過SPA、胸部按摩來緩解，因此做了乳房疏通項目。

本來凝結成塊的乳房癌細胞，在受到外界暴力的作用之下，被強行打散，沿著推拿的方向，癌細胞進行擴散，從左側腋窩淋巴結轉移到了右側。

黃歐醫生很遺憾地說：如果病人發現腫塊及時就醫，原本通過手術就可以達到治療目的，結果癌細胞擴散，已經到了晚期。

正確的乳房保養方式

總得來講，乳房按摩是一項無用且有害的項目。

那么，乳房作為我們身體的一部分，要如何正確的保養呢？

第一，保持健康的生活方式，每年定期檢查。

第二，發現不適，及時就醫，切不可盲目聽信按摩功效。

通常，情急之下亂投醫，極大可能換來的是他人一心求財。

與其刻意追求神醫妙術，不如健康生活，適當鍛煉，保持充足的睡眠和良好的心情。如此，我們才會擁有健康的體魄，自然乳房也就不需要按摩。

當然，我也知道很多女性之所以選擇乳房按摩，并非因為身體不適，而是對于自己的“乳房大小、外形”感到焦慮。

我聽過最夸張的例子，是連乳暈都給紋成粉色了。

這些女人們，對自己下手真夠狠的。

在我們的文化語境下，女性一直都是被觀看的對象。她們永遠都在擔心自己不夠漂亮、不夠年輕，且無法得到所有人的喜歡。

我身邊就有很多中年女性朋友在研究微整形，或者走在微整形的路上。

“只有懶女人，沒有丑女人”更是被奉為一句勵志名言。

我們小區有個媽媽去年光微整形就花掉了幾十萬，可是她的家庭經濟條件并沒有那么好，因為這個整形的事，夫妻倆差點鬧掰了。

男人的外表、身材當然也可能會被詬病，但是“漂亮壓力”（pretty pressure）只在女性這里被放大到最大，甚至關乎一個女性的幾乎全部價值，因為一旦老了，“人老珠黃”了，便在男權社會里不值錢了。這是對女性的物化。連女性自己都不自覺地被捆綁，甚至因此過度焦慮。

在我看來，女性當然有權利追求漂亮，它應該像追求這世上任何美好的東西一樣，也應該是帶給我們快樂的事。

但若它成為了某一個性別的義務，甚至因此讓我們的生活變得過度焦慮、變得艱難，那就真的需要我們好好反思了。

參考資料：

[1]"Breast Masses (Breast Lumps)". Merck Manuals Professional Edition. Retrieved 3 November 2018

[2]Hill E K, Anp S S M, Abramsohn E, et al. Assessing gynecologic and breast cancer survivors sexual health care needs[J]. Cancer, 2011, 117(12):2643-2651.

[3]楊青峰，還在做乳房按摩項目？小心這些乳房疾病找上你

[4]李梅花. 女性乳腺增生的相關因素與保健措施研究[J]. 世界最新醫學信息文摘（電子版）, 2016(84):72.

[5]喻瓊. 催乳師的那些做法靠譜嗎？[J]. 時尚育兒, 2016(2):74-76.

[6]ABM臨床指南# 4 |乳腺炎 2014修訂版