導(dǎo)讀"黃臉婆"這個(gè)稱呼對(duì)所有女人來(lái)說(shuō)可都是很不友好的，可我們生活中，很多人雖然年紀(jì)輕輕，卻看起來(lái)像四十歲一樣面容憔悴，黯淡發(fā)黃。尤其為人妻、為人母了的話，面臨著....

"黃臉婆"這個(gè)稱呼對(duì)所有女人來(lái)說(shuō)可都是很不友好的，可我們生活中，很多人雖然年紀(jì)輕輕，卻看起來(lái)像四十歲一樣面容憔悴，黯淡發(fā)黃。尤其為人妻、為人母了的話，面臨著工作和家庭的雙重壓力，這些瑣事讓女人心力交瘁，面色不再光潔如玉。好多女性省下來(lái)薪水去買各色護(hù)膚品來(lái)進(jìn)行保養(yǎng)，卻也收效甚微。其實(shí)我們?nèi)祟惸樕鲜怯泻芏嘌ㄎ坏模刻彀匆话矗绻銏?jiān)持的話，就可以恢復(fù)嬌嫩白皙的臉蛋哦！

穴位和經(jīng)絡(luò)是父母留給我們的"醫(yī)生"，它連接全身各個(gè)器官。臉色暗沉發(fā)黃也是經(jīng)絡(luò)不通的一種表現(xiàn)，因此當(dāng)我們學(xué)會(huì)了這3個(gè)美容穴位的按摩與調(diào)理，就會(huì)打通通往健康的道路，獲得皮膚去黃美白的專屬秘方喲~這3個(gè)穴位的美白按摩方法的重要程度絕不亞于任何一款美白產(chǎn)品，長(zhǎng)期按摩下來(lái)，與只用護(hù)膚品的效果是截然不同的，讓我們一起來(lái)看看吧！

1.陽(yáng)白穴

陽(yáng)白穴的位置在眼睛直視情況下瞳孔的正上方，眉毛之上一寸的地方。它聯(lián)通額部的動(dòng)靜脈和額神經(jīng)，對(duì)于頭疼有很好的緩解作用。它是一個(gè)對(duì)愛(ài)美的女性朋友非常好的美容穴位，可以有效地淡化抬頭紋哦。另外，顧名思義，陽(yáng)白穴有使人面部變得白皙的作用，長(zhǎng)期按摩陽(yáng)白穴可以改善臉部的血液循環(huán)，使氣色變好，對(duì)于蠟黃的皮膚的效果是很不錯(cuò)的。

刺激陽(yáng)白穴可以采用按揉的方式，用食指指腹按壓在陽(yáng)白穴穴位上，以穴位為中心，施以一定力度來(lái)旋轉(zhuǎn)按揉，按壓時(shí)吸氣，呼氣時(shí)還原左右兩側(cè)各按1-3分鐘就行啦，每天早晚各一次。陽(yáng)白穴長(zhǎng)期被按摩的話可以加速皮膚代謝、排出面部多余的毒素和垃圾，使面部氣色更加紅潤(rùn)。

2.瞳子髎穴

熬夜一族往往伴隨著睡眠質(zhì)量不好的焦慮，這部分女性朋友們肯定對(duì)眼周一圈的黑青色的皮膚深惡痛絕，瞳子髎穴就是為此而生。瞳子髎位于面部外眼角外側(cè)0.5寸的凹陷中，經(jīng)常按壓此處，可以促進(jìn)我們的血液循環(huán)，防止眼部色素沉著，并且可以去除黑眼圈和眼角皺紋的哦~

想要祛除黑眼圈的女性朋友們，可以用雙手食指或中指按壓輕柔，每次100-200下，每天可以重復(fù)按多次，幫助眼周肌膚血液循環(huán)暢通。當(dāng)然想要預(yù)防黑眼圈、近視形成的姐妹也可以積極地去按摩瞳子髎穴，這樣可以未雨綢繆地保護(hù)我們的眼部健康，在預(yù)防各種眼病發(fā)生的同時(shí)，順便美容養(yǎng)顏。

3.迎香穴

迎香穴位于咱們的鼻子兩側(cè)的鼻翼邊凹陷處。它屬于手、足陽(yáng)明經(jīng)的交會(huì)穴，可以調(diào)理這兩條經(jīng)脈的經(jīng)氣。而陽(yáng)明經(jīng)多分布于面部，是五官面目的滋潤(rùn)主脈，通經(jīng)活絡(luò)、通利鼻竅的作用甚強(qiáng)，按摩得當(dāng)?shù)脑捘苁崂砀鞣N顏面疾患。迎香穴還可以促進(jìn)腸腦反應(yīng)，于是能夠一定程度上地調(diào)理便秘、改善膚色。

迎香穴的按摩手法是指腹壓在鼻翼側(cè)的凹陷處，緩慢反復(fù)地指壓3-5秒，重復(fù)幾次即可。如果在按摩之后濕敷一下效果會(huì)更好的，因?yàn)檫@樣更快地可以緩解疾病壓力。古人認(rèn)為，陽(yáng)明脈衰則面憔悴，長(zhǎng)期按摩迎香穴，可以滋潤(rùn)五官、養(yǎng)顏潤(rùn)膚。在冬天有鼻塞鼻炎頭疼等情況的姐妹們，按摩迎香穴也有奇效哦~

生活中我們往往會(huì)發(fā)現(xiàn)，臉色發(fā)黃、暗沉的人往往是壓力大、心情郁悶的人。所以保持良好的生活習(xí)慣、愉悅的心情其實(shí)是我們面部美容的"頭等大事"，再配合每天堅(jiān)持去按摩那3個(gè)"美容穴"，疏通經(jīng)絡(luò)的同時(shí)照顧自己，身體與生活都會(huì)變得越來(lái)越好哦~