導讀很多女士都喜歡自己動手做美容，也時常在網上尋求美容秘笈，而網上的確流傳著很多diy的美容方法，但網上的這些美容偏方可行嗎？本期，記者采訪了業內的皮膚科醫學專....

很多女士都喜歡自己動手做美容，也時常在網上尋求美容秘笈，而網上的確流傳著很多diy的美容方法，但網上的這些美容偏方可行嗎？本期，記者采訪了業內的皮膚科醫學專家——專家們說，這可不能隨便任性的，接下來我們就來聊聊關于腦洞大開的美容技巧?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!

腦洞大開的美容技巧

很多女士都喜歡自己動手做美容，也時常在網上尋求美容秘笈，而網上的確流傳著很多diy的美容方法，但網上的這些美容偏方可行嗎？本期，記者采訪了業內的皮膚科醫學專家——專家們說，這可不能隨便任性的！

文/陶小淳

圖/本報資料

【本期客座指導專家】

周展超中國醫學科學院皮膚病研究所主任醫師教授

龔曙芳廣州現代醫院整形美容中心皮膚科主任

偏方1：細鹽磨美膚

原料：鹽少許，洗面奶

做法：把鹽和洗面奶混合涂在臉上，清潔時搭配輕輕按摩。或者洗完臉后取一小勺細鹽在手掌心加水3~5滴，再用手指將鹽和水攪拌均勻后，蘸取鹽水從額頭開始自上而下地輕輕搽抹，搭配按摩。幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉狀時，再用溫水洗凈。

用后體會：洗完臉后會發現肌膚變得柔軟一些了。

【專家點評】

周展超——“沒有diy的必要。”

食鹽或者鹽水并不能增加水對油脂的清潔能力，即便有這種能力也非常輕，不能與潔面產品相比。之所以人們想到用鹽水潔面，推測可能的原因有：一是誤認為鹽水是殺菌的，因此具有消炎作用。其實鹽水是沒有殺菌作用的，相反生理鹽水是保存細菌最好的方法之一。二是可能借助生活中的經驗，例如用粗鹽來清洗食品（例如豬肚），這種清潔作用可能與磨砂清潔有類似功效。或者說用鹽加洗面奶類似于具有磨砂功效的清潔產品。但是這并不可取，一來磨砂祛死皮對皮膚的損傷比較嚴重，如果把握不好會造成皮膚的損傷，因此現在很多人都不太主張這么過度清潔，二來，磨砂本身對皮膚具有一定的刺激性。如果需要祛死皮等的潔面產品，商店有這類產品出售，沒有必要diy。

龔曙芳——“使用后必須徹底清潔。”

此方法其實并無什么特別之處，就是用細鹽代替磨砂洗面奶中的磨砂顆粒起到去角質的作用。要提醒的是，因為鹽易溶于水，所以使用后必須徹底地用清水清洗，不要殘留細鹽顆粒，一方面可能堵塞毛孔，另一方面高濃度的鹽可能對局部皮膚造成刺激。

偏方2：啤酒洗頭美發

原料：啤酒適量。

做法：在使用時，先將頭發洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鐘后用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發。類似的秘方還有：用雞蛋清或者橄欖油洗頭發。

用后體會：堅持了幾個月，發現頭發已經慢慢變柔軟、柔順，而且還有淡淡的啤酒香。不過用這種方法有一點小缺陷，頭發顏色看起來會有一點點棕色，不是非常明顯。但對于想把頭發染成棕色的人來說，倒是一舉兩得。

【專家點評】

周展超——“容易造成皮膚瘙癢。”

“發明”這些方法的人沒有提供其作用機制，目前也不可能有人去研究這種方法的科學性。推測：啤酒中的一些氨基酸成分可能具有一定的保濕作用（類似護發素），其中的酒精和可能含有的酶物質（也有人稱為酵素）等成分可能具有一定的去油和清潔的作用。這些作用加在一起也許能起到一些洗發的作用，也能起到一點點護發作用。但是這些作用未必比商用的洗發護發產品更好，畢竟那些專業的護發洗發產品都是經過百年研究沉淀而來，能比啤酒差嗎？這是一個邏輯問題。另外，啤酒中含有5-羥色胺等物質，容易造成皮膚瘙癢，或者加重過敏，所含啤酒花現在認為能加重黃褐斑。假定有一天，啤酒被用于洗發，然后提交給審批機構，我想一定會被打回去的，畢竟它不是外用產品。

龔曙芳——“簡單可行。”

啤酒洗頭用啤酒涂搓頭發，不僅可以保護頭發，而且還能促進頭發的生長。因為頭發的主要組成成分是蛋白質，啤酒被稱為“液體面包”，富含豐富的蛋白質，其有效的營養成分對防止頭發干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發光亮，促進頭發的生長和修復。

至于雞蛋清和橄欖油洗頭，屬于民間經驗，沒有經過科學驗證，效果如何并不確切，不過這兩種物質不會對發質造成什么傷害。可以根據自己的效果來結合使用。

偏方3：橄欖油按摩和護膚

原料：橄欖油，少量溫水

做法：洗浴后毛孔張開時，取少許橄欖油和少量溫水混合，用紗布浸濕后擦拭全身即可。如果是進行按摩，則取適當橄欖油涂抹全身后進行按摩，可使血液加速循環、肌膚變得光滑細膩。

用后體會：冬天用過之后，身體的皮膚感覺滋潤了一些，沒有那么的粗糙干燥了，也很少瘙癢。但也沒有特別明顯的美膚效果，感覺效果一般。

周展超——“不比商用的護體乳更好。”

橄欖油是一種不錯的食用油，其中富含歐米伽-3脂肪，是一種非常好的抗氧化、抗老化的成分。另外橄欖油相對不是很油膩，因此常常被用來做按摩時的潤滑劑，也能緩解皮膚干燥的癥狀。為什么洗浴后使用比較好？不是因為毛孔擴張容易吸收，相反橄欖油如果真的能進入到毛孔進入到皮膚內有可能引起新的問題（因此我們不能直接將橄欖油直接注射入皮膚）。如果皮膚非常干燥，直接使用橄欖油，不僅不會有補水保濕的作用，相反還會讓皮膚感覺油膩，但是如果洗浴后皮膚含水量增加，此時使用適量的橄欖油就能形成一種類似于我們皮膚上的水脂膜的結構（正常情況下是由汗液中的水與皮脂腺分泌的油形成的）。對于干性皮膚來說，水脂膜比較缺乏，因此洗浴后用橄欖油按摩可以緩解干燥。但是這一作用并不比商用的護體乳更好，而且后者價廉物美，味道也比較好。因此如果單純為了保濕而使用橄欖油，我不太贊同。

龔曙芳——“因人或因作用部位而異。”

橄欖油中含有豐富的維生素a、d、e、f、k。其中，維生素a能滋潤干燥的皮膚，防止皮膚起皺；維生素d能促進人體代謝，保護及強化皮膚彈性，預防小皺紋發生；維生素e可給干性皮膚以滋潤，而對油性皮膚則有抑脂、調節皮膚狀態之功能，抑制皮膚老化及彈性下降；維生素k能使皮膚有自然彈性，吸收皮下多余脂肪等；維生素f有助于皮膚和毛發的健康生長。

如果橄欖油過量、頻繁使用，會加重皮膚的代謝機能和堵塞毛孔。橄欖油是全油不溶水很難吸收，只會停留在皮膚表面。如果清潔不徹底、不及時，導致毛孔變粗和角質層變厚，所以油性皮膚者盡量少用臉上，應正常用在頭發上或者身體其他部位。

偏方4：黃瓜片、冷茶袋

痔瘡膏能緩解眼袋問題

原料：新鮮黃瓜一根/冷茶袋2包/痔瘡膏

做法：把一根鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細擦拭，接著仰面將黃瓜敷在眼部，閉上雙眼，10分鐘后取下洗凈即可（先用毛巾包住冷茶袋，在雙眼上敷5分鐘，冷敷雙眼3~4次就能消腫。或在雙眼周邊輕輕涂上痔瘡膏）

用后體會：每次將黃瓜片從臉上拿下的時候，都覺得皮膚特別緊。冷茶袋感覺涼涼的，眼睛很舒服，但即使包裹著一層毛巾也害怕皮膚會吸收茶水而發黃。痔瘡膏聽著不寒而栗，不敢嘗試。

龔曙芳——“想通過敷的方式改善皮膚，幾乎是不可能的。”

新鮮的黃瓜片表面會生成一種露珠狀的黏稠物，會短暫造成皮膚緊繃，但會使皮膚更加干皺。皮膚作為人的第一層保護膜，無論黃瓜含有多少種營養，但想通過敷的方式改善皮膚，幾乎是不可能的。而茶葉中含有的茶多酚，有去脂、收縮血管的作用，因此，對消除黑眼圈有一定作用。不過，茶葉中的單寧酸對敏感皮膚會有刺激性，當心薄薄的眼周肌膚承受不住。痔瘡膏具消腫化淤作用不假，但其成分配比和護理眼部的眼霜的提純技術卻有天壤之別。而且一般的痔瘡膏都有一定的腐蝕性，持續使用可能會對眼睛產生刺激導致結膜炎。

如要徹底解決眼袋問題，就只能通過外科手術來移除多余的皮膚和脂肪。但一些針對眼袋、黑眼圈問題的美容產品，還是能起到積極作用的。

偏方5：溫水 適量白食醋泡手（洗臉）美膚

原料：一小盆水，加入少量（約2湯匙）的白醋

做法：先洗凈雙手，然后浸入加入食醋的溫水中泡手，5分鐘后換用清水洗凈。水中加入的醋量宜少，以水不變色為準。

用后體會：堅持了一個月，發現雙手好像是變白了一點，但特別明顯的效果看不出來。

周展超——“使用前咨詢皮膚科醫生。”

白醋就是乙酸（醋酸），這種酸性物質在適當濃度的時候，具有軟化角質、抑制真菌等等功效，因此也就有一點美白作用。但是如果濃度過高就會刺激皮膚，如果皮膚上有炎癥或者傷口等等要慎用，建議在使用這種方法的時候還是先咨詢一下皮膚科醫生。

龔曙芳——“需結合自身膚質使用。”

用醋洗手有一定的美白效果，醋具有酸性，起到的作用就像水楊酸有利于軟化角質層，可以去除皮膚角質，當手部皮膚表層的老化角質去掉時，當然可以變得白嫩一些。同時白醋如果使用在臉上，因改變了臉部的酸堿度，局部環境不利于細菌生長，可以減少痤瘡的生長。

醋在臉上的使用需要注意的是，由于白醋酸性較強，對皮膚的刺激性比較大，所以用前要結合自己的膚質，進行相應的稀釋，一旦出現過敏現狀，應立即停止使用。

偏方6：魚肝油“加”密睫毛

原料：兩粒魚肝油

做法：準備好刀頭較鋒利的小剪刀和類似于唇彩包裝的小扁瓶，將兩粒魚肝油，即維他命ad復合膠丸在扁瓶中剪開，用干凈的唇刷蘸已成液體狀的魚肝油涂抹于眉毛處，再用棉花棒蘸適量的魚肝油涂抹于上眼皮睫毛根部，每日兩次左右即可。

用后體會：做完感覺眼睛很不舒服，而且整個眼部都很粘膩，不知是否心理作用。

周展超——“成分所產生的效果尚不能證實。”

毛發生長會經歷三個周期：生長期、靜止期與退行期，這三個周期的長短決定了毛發的長短。例如頭發，生長期非常長，而靜止期比較短，因此頭發就比較長，睫毛生長周期比較短，而靜止期比較長，因此就比較短。魚肝油的主要成分為維生素a和維生素d，由于這兩種維生素不太溶于水，因此會以油的形式做成膠囊。迄今為止，這兩種成分是否對毛發生長周期產生影響尚不能證實，或者說對毛發生長周期并沒有任何調節作用。充其量就是油性的魚肝油涂抹后，睫毛顯得有光澤感，除此之外不會有什么作用。

龔曙芳——“不可行。”

這一說法完全沒有科學根據。毛發的生長是在皮膚里的毛囊中形成并長出的，毛發包括睫毛的生長受體內激素的嚴格控制，魚肝油主要含有維生素a、維生素d，并不能增加激素、局部刺激毛發的生長，所以不能使得睫毛變長。而且魚肝油涂在睫毛上，會堵塞眼腺體，導致細菌傳染。還有一點比較重要的是，如果眼部肌膚吸收太多營養，容易長出脂肪粒。所以，此法有害而無利，并不可取。