導(dǎo)讀最近一款名為“搖搖鞋”的產(chǎn)品在社交平臺(tái)上被廣泛推薦這種鞋子看起來像一條船兩頭薄中間厚商家稱踩在上面身體前后擺動(dòng)就可以起到瘦腿的效果事實(shí)真的如此嗎？近來，又一....

最近

一款名為“搖搖鞋”的產(chǎn)品

在社交平臺(tái)上被廣泛推薦

這種鞋子看起來像一條船

兩頭薄中間厚

商家稱踩在上面

身體前后擺動(dòng)

就可以起到瘦腿的效果

事實(shí)真的如此嗎？

近來，又一個(gè)號(hào)稱能幫助減肥瘦腿的產(chǎn)品受到不少人的青睞。這款產(chǎn)品叫搖搖鞋，顧名思義，使用它的方法就是穿上去，下肢有規(guī)律地前后擺動(dòng)。

搖搖鞋的使用方法

這種鞋子看起來就像一條船，兩頭薄中間厚，可以隨著弧度前后搖擺，從而起到瘦腿的目的。

在社交平臺(tái)，不少網(wǎng)紅博主對(duì)它進(jìn)行推薦，在此前，一些女明星在綜藝節(jié)目上也會(huì)推薦，因此在宣傳搖搖鞋的文案中，有很多“明星同款”的描述。

在某購物平臺(tái)，銷量較高的一家店月銷顯示2000 。在價(jià)格上，搖搖鞋普遍30元左右一雙，賣得貴的一雙會(huì)超過百元。

有消費(fèi)者表示，穿上后有拉伸的感覺，還挺累的。不過其中不乏一些使用后出現(xiàn)意外的反饋，比如因?yàn)闆]控制好力度，從而扭傷、摔倒。

記者瀏覽了多個(gè)商家發(fā)現(xiàn)，多數(shù)產(chǎn)品的宣傳頁面中并沒有提及使用時(shí)的注意事項(xiàng)。在咨詢中，某品牌客服提醒，不要當(dāng)成普通拖鞋穿，建議初次使用時(shí)兩手扶墻。

南京市中醫(yī)院骨傷科主任中醫(yī)師、教授杭柏亞告訴記者，我們的腳有橫弓和縱弓，用來保持人體的穩(wěn)定。穿上搖搖鞋，由于底部是弧形，那么在前后擺動(dòng)的過程中，稍有不慎就有摔倒的風(fēng)險(xiǎn)，時(shí)間長(zhǎng)了有可能造成踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)甚至是髖關(guān)節(jié)軟骨的磨損。“運(yùn)動(dòng)是件好事，但選擇何種運(yùn)動(dòng)方式，要和自己的身體素質(zhì)掛鉤，比如這種鞋子對(duì)于老年人來說肯定是不合適的。”

杭柏亞建議商家注明該鞋子的適用人群、使用時(shí)的注意事項(xiàng)、對(duì)年齡和身體素質(zhì)有什么要求等，提醒消費(fèi)者，盡可能避免出現(xiàn)意外。

杭柏亞也表示，近年來，關(guān)于健身的網(wǎng)紅產(chǎn)品不斷，還是建議市民前往體育用品專賣店購買健身用品，對(duì)于一些網(wǎng)紅產(chǎn)品，消費(fèi)者要謹(jǐn)慎購買。

記者也咨詢了南京一名從業(yè)多年的健身教練，他表示，搖搖鞋穿上容易重心不穩(wěn)。至于穿上鞋子后的瘦腿效果，他判斷這種產(chǎn)品帶來的拉伸效果更多些，用來瘦腿或許并不靠譜。

來源/新晚報(bào)綜合現(xiàn)代快報(bào)

編輯/廖蕓卿

審簽/喬虹

監(jiān)制/席淑君