導讀原　　料:小象拔蚌（蚌肚）、花蛤、米特　　色:自己動手做是健康的，做的方便，吃的美味操　　作:，今天小編就來聊一聊關于象牙蚌煮稀飯的做法?接下來我們就一起去....

原　　料:小象拔蚌（蚌肚）、花蛤、米特　　色:自己動手做是健康的，做的方便，吃的美味操　　作:，今天小編就來聊一聊關于象牙蚌煮稀飯的做法?接下來我們就一起去研究一下吧!

象牙蚌煮稀飯的做法

原　　料:小象拔蚌（蚌肚）、花蛤、米。特　　色:自己動手做是健康的，做的方便，吃的美味。操　　作:

1、一蚌兩吃，蚌肉做涼拌，蚌肚煮粥。蚌分成肉和肚兩部分。

2、米洗凈待用，花蛤煮開，留蛤湯加姜絲煮粥。

3、高壓鍋氣蓋煮開，調小火煮十分鐘。打開高壓鍋，燙熟蚌肚，加少許鹽。貼士：象拔蚌又名皇帝蚌、女神蛤，是遠東包括華人及日本人崇尚食用的高級海鮮。是蛤屬的大型貝類。象拔蚌又稱海筍，屬于軟體動物門，是一種海產貝類，個體有大有小，棲息地因種類而異原產地在美國和加拿大北太平洋沿海。因其又大又多肉的紅管，被人們稱為“象拔蚌”。具有化痰止咳，祛脂降壓，利尿消腫，壯陽壯腰，補腎虛，提高免疫力。