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蝦仁菠菜的兩種做法(做法簡單又美味營養(yǎng))

發(fā)布時間:2024-10-23閱讀(13)

導(dǎo)讀點擊圖片▲收藏本菜譜蝦仁菠菜圖文作者|雨中漫步_kRsJPX原料:蝦仁適量、菠菜適量、蒜末適量、玉米油適量、醬油適量、鹽適量、花椒適量。做法步驟:1.準(zhǔn)備好....

點擊圖片 ▲ 收藏本菜譜

蝦仁菠菜

圖文作者 | 雨中漫步_kRsJPX

原料:

蝦仁適量、菠菜適量、蒜末適量、玉米油適量、醬油適量、鹽適量、花椒適量。

做法步驟:

1. 準(zhǔn)備好食材。

2. 蝦仁焯水切碎。

3. 蒜末切好。

4. 鍋內(nèi)加水燒開,放鹽。

5. 先下菠菜桿湯20秒鐘。

6. 下入菠菜葉子燙熟。

7. 所有食材放在一起。

8. 倒入醬油,鹽。

9. 鍋內(nèi)放油燒熱,放花椒炸出香味。

10. 潑在菠菜上面。

11. 成品。

來源:“美食天下”微信公眾號

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