當(dāng)前位置:首頁>美食>教你自制酸辣黃瓜夏天開胃涼菜 大廚教你做夏季爽口涼菜
發(fā)布時間:2024-10-23閱讀(26)
大家好,這里是第一名廚,關(guān)注我們,會有更多的美食供您參考,讓您的生活更加美味。
今天給大家分享一道脆黃瓜拌花生。黃瓜和花生在生活中十分常見,不論哪個超市都能買的到。
作為一道清脆爽口的家常小涼菜,簡單易做、不費時不費力,特別適合夏季食用,新手一看就能做。
話不多說,下面就給大家?guī)磉@道菜的具體制作方法,喜歡自己動手做菜的朋友,就一起來學(xué)習(xí)一下吧。
【脆黃瓜拌花生】

下面是所用到的食材和調(diào)料
食材:黃瓜,花生,香菜,大蔥
調(diào)料:食鹽,白糖,陳醋,芝麻油
準(zhǔn)備黃瓜一根去掉頭尾,先從中間切開,再切成四半,然后切成兩厘米長的黃瓜丁,放入盆中備用。

下面我們把黃瓜腌制一下。
盆里加入食鹽3克,白糖1克,顛盆拌勻,放在一邊腌制20分鐘。

準(zhǔn)備一個小盆,放入一把花生米,倒入清水浸泡10分鐘,然后撈出瀝干水分裝入盤中備用。


準(zhǔn)備洗凈的香菜一小把,切成小段放入盆中。

大蔥一段切成蔥粒,和香菜放在一起。

等所有食材都準(zhǔn)備好以后,我們開始進行下一步操作。

炒鍋燒熱,添入一勺食用油,涼油下入花生米,用勺子推動幾下,使花生米受熱均勻。

改中火炸一分鐘左右,聽到鍋中有花生的炸裂聲時,再繼續(xù)炸20秒左右,即可倒出控油備用。

20分鐘過后,把黃瓜腌出的水分控出,再倒入清水,淘洗一遍,撈出黃瓜擠干水分,放入另一個盆中。

再倒入炸好的花生米,放入香菜和蔥花,加入食鹽1克,白糖1克提鮮,陳醋5克,芝麻油3克增香,用筷子攪拌,顛盆拌勻,然后裝入盤中就可以食用了。


好了,到這里,這道簡單美味的脆黃瓜拌花生就做好了,特別適合夏季食用,有空就試試吧。
【小提示】
1.黃瓜拌花生雖然清脆爽口,但是屬于涼性菜,平常有消化不良或腸胃功能不好的人士盡量少吃。
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