導讀心中有光，慢食三餐！大家好，我是美食原創作者：家尤菜菜，喜歡我的家常美食，歡迎您關注我。希望我的美食分享能給您帶來好的體驗，并對您能有所幫助！別給孩子買早餐....

心中有光，慢食三餐！大家好，我是美食原創作者：家尤菜菜，喜歡我的家常美食，歡迎您關注我。希望我的美食分享能給您帶來好的體驗，并對您能有所幫助！

別給孩子買早餐了，教你在家做好吃易消化的蒸蛋糕，比外面強100倍！

早餐是一天當中最為關鍵的一餐，吃得營養又美味，這一天人的身體都會充滿活力。很多父母都是上班族，平常都是匆匆忙忙起床，和孩子一起到外面拎個早餐，就趕去學校和公司了。但老吃外面的早餐，也會有營養和衛生方面的擔憂。大家不妨早點睡，別老刷手機熬太晚，早上起早點，即便煮個白粥和雞蛋都比外面的好。

今天菜菜就與大家分享一款好吃不上火的家庭蒸蛋糕做法，牢記配方比例，在家一次性就能做成功。這早餐可比老給孩子買外面的包子餃子油條要強100倍，孩子吃的有營養，自己做父母的也方心。接下來菜菜會為大家詳細介紹一下這道美食的做法，喜歡的朋友，快收藏，有空時可以為孩子做一次。

【酸奶蒸蛋糕】

準備食材：低筋面粉100克，酸奶200克，植物油20克，白糖40克，土雞蛋4個

【烹飪過程】

1、取4個新鮮土雞蛋分離出蛋黃和蛋清，蛋黃中加入200克酸奶。

2、將蛋黃和酸奶攪拌均勻后，倒入20克植物油。

3、接著再篩入100克低筋面粉，將面糊攪拌至細膩沒有疙瘩狀。（如果家里有蛋糕專用面粉會更好）

4、蛋清中加入幾滴白醋。（家里沒有白醋，也可以放檸檬汁代替，這個主要作用是為了去除蛋清的腥味）

5、取40克白糖，分3次加入蛋清中。將蛋清打發至發泡能挑起的狀態。（切記裝蛋清的容器，要確保無水無油才好打發。）

6、緊接著取一半蛋白霜先放入面糊中攪均，再放另外一半慢慢翻拌。

7、最后將蛋糕液倒入蛋糕容器中，蓋上耐高溫的保鮮膜，開中火蒸30分鐘即可出鍋。

【菜菜說】

以上就是菜菜給大家分享的自制蒸蛋糕的家常做法，如果您還有不同的建議和更好的早餐做法推薦，也歡迎大家給在文章下方菜菜留言。喜歡我的美食，歡迎您轉發評論或點贊！

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