導讀大寶寶生長特別快，特別是1歲以上的寶寶，增高的節奏真的比你想象中還要快，除了這個，寶寶對食物的追求也越來越高。在寶寶一歲以后，我們媽媽在做輔食的時候，也可以....

大寶寶生長特別快，特別是1歲以上的寶寶，增高的節奏真的比你想象中還要快，除了這個，寶寶對食物的追求也越來越高。

在寶寶一歲以后，我們媽媽在做輔食的時候，也可以適量添加一些食用鹽，糖之類，但是，要適量，不要過多的添加。

說到寶寶長高，相信所有媽媽都想到補鈣，這是對了，因為，我也是這樣想的，在輔食上補鈣比較好的，除了大家公認的蝦皮，蝦子，這些含鈣的成分也是很多。

有些媽媽就說，我家寶對海鮮過敏，或者，也不能天天吃海鮮呀，這樣，大家是不是又想到雞蛋。

雞蛋也是富含蛋白質，在寶寶1歲以后，每天可以給寶寶添加一只雞蛋，雞蛋中含有豐富的DHA和卵磷脂等，對神經系統和身體發育有很大的作用，能健腦益智。蛋白質和磷脂的供應兒童大腦發育必不可少的。

雞蛋也可以說是老少皆宜的營養佳品，也是嬰幼兒生長發育所必需的輔助食物。因為雞蛋除含優質蛋白質、脂肪類外，還含有多量維生素A、胡蘿卜素、卵磷脂及礦物質等，無疑對嬰幼兒的營養價值很大。

除了雞蛋，我還加了配方奶粉，讓這道輔食更加香甜美味，奶粉里面也含有寶寶身體所需要的鈣，鐵，鋅，等等的營養成分。

所以，在寶寶1歲以后，很多媽媽總是反應寶寶挑食問題，其實，更多問題就是很多媽媽做輔食很單一，或者一歲以后，還沒有給寶寶添加適量的鹽。

媽媽們，盡量在寶寶的輔食上，可以多花心思，輔食換著花樣給寶寶做，有些媽媽說，我家寶寶只吃肉，就是不吃蔬菜，這樣很容易導致寶寶積食。

如果寶寶不喜歡吃蔬菜，我們可以做成蔬菜糕，這樣寶寶會在不知不覺中吃了蔬菜，其實食物也是一樣的道理。

好了，下面就介紹一下今天的輔食奶香雞蛋布丁的做法如下：

1：準備好食材，雞蛋，配方奶粉，玉米淀粉

2：用一個小碗，放50毫升的溫水，把玉米淀粉，配方奶粉放進去，1歲以上寶寶，可以加上適量的白砂糖，再攪拌均勻

3：攪拌均勻之后，加上一只雞蛋，1歲以上的寶寶完全可以吃一個雞蛋了

4：放入雞蛋之后，一定要充分地打散讓雞蛋與配方奶粉充分攪合在一起

5：攪拌好之后，記得過濾一下，把泡沫過濾出來，這樣煮出來更好看，然后上鍋蒸12分鐘左右

6：好了，蒸好出鍋啦，做法是不是很簡單，香甜又好吃，很多寶寶第一口就喜歡上它，媽媽們，有時間一定要試一下

好啦，今天的輔食奶香雞蛋布丁就介紹完畢了，大家學會了嗎？做法都是非常簡單，一看就會，媽媽們，有時間一定要給寶寶做起來，讓我們的寶寶都成為一個健康的小吃貨。

如果大家有問題，歡迎大家在評論區里面發表出來，讓我們一起來討論，每天分享不同的輔食，喜歡的，記得關注銳允媽，謝謝大家。

媽媽們，也可以觀看以下視頻，教程更詳細。

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