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不辣的蒜蓉花蛤的做法 香辣下飯超開胃的蒜蓉花蛤

發布時間:2024-10-28閱讀(10)

導讀花蛤是美味又易得的海鮮,各種吃法都是鮮美的。一把花蛤兩片姜,便能煮出一碗鮮美的花蛤湯,更不要說這道香噴噴的蒜蓉花蛤,熱油一澆,滿屋飄香。底部墊上適量粉絲,湯....

花蛤是美味又易得的海鮮,各種吃法都是鮮美的。一把花蛤兩片姜,便能煮出一碗鮮美的花蛤湯,更不要說這道香噴噴的蒜蓉花蛤,熱油一澆,滿屋飄香。底部墊上適量粉絲,湯汁的鮮美被粉絲吸收,物盡其用一點也不浪費。

食材:花蛤300克、粉絲一把、蒜頭一頭、辣椒適量、小蔥適量、生抽適量、金龍魚陽光零反式脂肪葵花籽油適量

制作步驟:

1.準備好所有食材;

2.將花蛤洗凈瀝干備用;

3.用開水把粉絲泡軟;

4.辣椒、姜、蒜、小蔥都切碎備用;

5.盤子鋪上粉絲,再碼上花蛤,花蛤開口朝上;

6.熱鍋,倒入適量葵花籽油;

7.放入蒜姜、蔥白、辣椒、小火炒到蒜粒變金黃;

8.蒸到花蛤開口,把炒好的蒜蓉放入繼續蒸一分鐘即可;

9.出鍋撒蔥花,燒熱油淋在花蛤上,再淋適量生抽就完成了;

小貼士:

1、蒜末用生蒜或者炒過的蒜都可以,看個人口味,炒過的會沒有辛辣味;

2、小蔥也可以用香菜替代。

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