當(dāng)前位置:首頁(yè)>美食>紅薯不去皮直接蒸的做法 不蒸不烤也不煎
發(fā)布時(shí)間:2024-10-28閱讀(16)
這幾天家家戶戶都在收紅薯,每一年這個(gè)時(shí)候,紅薯都是一堆堆堆在家里的,天天蒸著吃,香甜好吃,特別是稍微晾干后的紅薯,用鍋煲熟或蒸熟,一剝皮,流出來(lái)的紅薯糖油,那才真是誘人,特別香軟好吃。
紅薯除了直接蒸熟吃,我們還會(huì)做很多紅薯干,蒸熟后切小條直接曬,想要曬出來(lái)的成品更軟口感更好,那就要經(jīng)過(guò)三蒸三曬了。

不過(guò)今天我要給大家分享的這一個(gè)紅薯吃法,不是用來(lái)蒸的,而是我家小娘子最喜歡的吃法,每一次做,她可以不用吃飯,只吃它,一吃就是好幾碗,還說(shuō)這個(gè)任吃不怕胖呢,可我就是想把她養(yǎng)得白白胖胖來(lái),呵呵。
紅薯的這一個(gè)客家特色吃法,做法是非常簡(jiǎn)單的,不會(huì)做飯的人也能做出來(lái),如果你也喜歡吃紅薯,不妨試試哦,天冷做一鍋,好吃又暖身,關(guān)鍵是老婆說(shuō)的那句:任吃不怕長(zhǎng)胖。
食材準(zhǔn)備:紅薯,芋頭,芥菜,姜片,清水,花生油,食用鹽等。
具體做法步驟如下:
第一步:準(zhǔn)備一棵芥菜,我們這種的都是大棵大棵的芥菜,也就是做酸菜的那種,所以只需要幾塊菜葉就夠了,不用一整棵,準(zhǔn)備兩條紅薯,兩個(gè)小香芋頭,把紅薯和香芋削皮。

第二步:喜歡吃紅薯的話可以加多幾條,紅薯和香芋削皮后,把它們切滾刀塊,隨意切就行了,但要小心別把手削到哦,這一道美食不需要肉肉的。

第三步:切好的香芋塊和紅薯塊放到一個(gè)稍大一點(diǎn)的砂鍋中,加入適量的清水,水量沒(méi)什么規(guī)定,像平時(shí)煲湯那樣加就行了,加入幾塊姜片,蓋上鍋蓋,調(diào)大火燒開,燒開后轉(zhuǎn)成中小火煲半個(gè)小時(shí)。

第四步:現(xiàn)在我們來(lái)把芥菜清洗一下,然后用刀隨意切小塊,這種大芥菜在下霜后吃是非常好吃的,不過(guò)下霜前吃會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)苦,但這一個(gè)做法做出來(lái)的芥菜,不管什么時(shí)候都不會(huì)苦,很好吃,冬天可以多吃一點(diǎn)哦,營(yíng)養(yǎng)很豐富的。

第五步:待紅薯和香芋煲軟后,我們?cè)阱佒屑由僭S花生油,然后把切好的芥菜放進(jìn)去,調(diào)大火把它再次燒開。

第六步:芥菜是不需要煲很久的,大概一分鐘左右就可以了,加上少許的食用鹽調(diào)味,關(guān)火出鍋,開吃吧。

這一道營(yíng)養(yǎng)美味的紅薯香芋芥菜湯就做好了,喜歡的朋友試一下!非常簡(jiǎn)單又好吃的一道美食,雖然沒(méi)有一點(diǎn)肉,但吃著也非常美味,湯汁鮮甜好喝,紅薯和香芋松軟口感好,多吃也不怕長(zhǎng)胖哦。

【小貼士】:
這樣做的一道素菜湯,搭配食材其實(shí)也很隨意的,也可以搭配湯圓一起做,味道口感一樣很好,加點(diǎn)西米的話,吃起來(lái)更是特別,大家自己搭配著喜歡的食材做一鍋吧,天冷了,食欲好,養(yǎng)身最適合。

世間唯有美食與愛不可辜負(fù);吃食是一種幸福,品味是一種情趣,下廚更是一種快樂(lè)!
大家好,我是鐵頭,一個(gè)愛下廚、愛做菜的客家男人!
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