導(dǎo)讀國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委12320衛(wèi)生公益熱線(xiàn)官方微博@全國(guó)衛(wèi)生12320告訴你：阿膠并不值得買(mǎi)，因?yàn)樗皇恰八篌H皮”。阿膠一直被看作滋補(bǔ)上品、補(bǔ)血圣藥，但@全國(guó)衛(wèi)....

國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委12320衛(wèi)生公益熱線(xiàn)官方微博@全國(guó)衛(wèi)生12320 告訴你：阿膠并不值得買(mǎi)，因?yàn)樗皇恰八篌H皮”。

阿膠一直被看作滋補(bǔ)上品、補(bǔ)血圣藥，但@全國(guó)衛(wèi)生12320 表示，驢皮的主要成分是膠原蛋白，而這種蛋白質(zhì)缺乏人體必需的色氨酸，并不是一種好的蛋白質(zhì)來(lái)源。

網(wǎng)友：所以吃阿膠和吃肉皮凍差不多嗎……

不僅僅是阿膠，@全國(guó)衛(wèi)生12320 表示，其實(shí)海參燕窩也沒(méi)什么用，在補(bǔ)充蛋白質(zhì)方面，雞蛋都比海參燕窩管用。

此外，@全國(guó)衛(wèi)生12320 表示，蜂蜜也并沒(méi)有什么養(yǎng)顏減肥排毒保健的功能。蜂蜜中80%的成分都是糖，蜂蜜的作用和安慰劑差不多，對(duì)健康沒(méi)什么實(shí)際益處。“熱量高、營(yíng)養(yǎng)單一”才是蜂蜜的真實(shí)模樣。