<span class="answer">導讀</span>今天要帶來的寶寶輔食是一道小蛋糕，馨媽真的是要舉雙腳推薦給寶媽們，因為制作起來一點都不麻煩，口感絕對不輸蛋糕店里的。蛋糕店里的肉松蛋糕都吃過吧，我們馨寶最近....<p>今天要帶來的寶寶輔食是一道小蛋糕，馨媽真的是要舉雙腳推薦給寶媽們，因為制作起來一點都不麻煩，口感絕對不輸蛋糕店里的。</p><p>蛋糕店里的肉松蛋糕都吃過吧，我們馨寶最近是迷上這款了，天天吵著要去買，馨媽一直秉承健康原則，所以推出了親媽牌寶寶肉松蛋糕，小家伙說媽媽做的比店里賣的還要好吃呢，哈哈，有好吃的，嘴巴總是那么甜~</p><p><img alt="怎么樣給寶寶做蛋糕不用烤箱（不用烤箱也能做出松軟美味的蛋糕）(1)" src="/static/upload/image/20231217/c803442e2fe94879bd87815d04c91462.jpg"/></p><p>看吧，就長上面那樣，飽滿的肉松下面是松香軟綿的蛋糕，一口咬下去，那是多么滿足呀，你說寶貝能不愛吃嗎！不多說了，趕緊來看看怎么做的吧？</p><p><img alt="怎么樣給寶寶做蛋糕不用烤箱（不用烤箱也能做出松軟美味的蛋糕）(2)" src="/static/upload/image/20231217/ba8ac97e134449bc8239de5d898d904f.jpg"/></p><p>今天的這款肉松蛋糕做起來很簡單，食材就用到了雞蛋、面粉和肉松。沒有烤箱也沒關系，蒸一蒸就能完成，寶寶吃了還能補鐵補蛋白，滿滿的能量哦~</p><p>給寶寶當零食、加餐都非常不錯呢。寶寶自己動手拿著吃，還能鍛煉寶寶咀嚼能力和手部精細動作~</p><p>這道松軟細膩的蛋糕到底怎么做？具體步驟，往下翻吧！</p><p><img alt="怎么樣給寶寶做蛋糕不用烤箱（不用烤箱也能做出松軟美味的蛋糕）(3)" src="/static/upload/image/20231217/a17b0b10d8b64ac6a62767f370a7d030.jpg"/></p><strong>營養小貼士</strong><p>食材營養價值：</p><p><strong>1、雞蛋</strong>：雞蛋含豐富的優<strong>質蛋白和氨基酸</strong>，雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的，除了蛋白質，還含有<strong>磷脂</strong>。研究資料顯示，蛋白質和磷脂供應與腦的發育有密切關系，這些成分對兒童腦細胞及神經系統的發育有促進作用。</p><p><strong>2、肉松</strong>：豬肉松的主要營養成分是<strong>碳水化合物、脂肪、蛋白質和多種礦物質</strong>，膽固醇含量低，蛋白質含量高。豬肉松具有柔軟酥松、綿而不膩、味鮮香濃等特點，且易于人體消化吸收，很適合寶寶食用。</p><p><strong>3、面粉</strong>：面粉是一種由小麥磨成的粉狀物。按面粉中蛋白質含量的多少，可以分為高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及無筋面粉，主要的營養元素有<strong>蛋白質、碳水化合物、B族維生素、淀粉</strong>等等。</p><p>這些食材搭配在一起，能夠給寶寶提供優質蛋白質、維生素、纖維素、礦物質等營養素，能夠提高免疫力，對寶寶的生長發育十分有益！</p><p>需要提醒寶媽們，在給寶寶添加這道輔食時，要確保寶寶對食材都沒有過敏反應哦！<strong>第一次給寶寶添加新的食材時，單獨添加，量要少，連續吃三天，觀察寶寶是否有過敏現象，有的話要立即停止食用</strong>！</p><p><strong>餐譜名：肉松蒸蛋糕</strong></p><strong>食材清單</strong><p><img alt="怎么樣給寶寶做蛋糕不用烤箱（不用烤箱也能做出松軟美味的蛋糕）(4)" src="/static/upload/image/20231217/d04cde18bd5b4286aa13498bc47774f8.jpg"/></p><p><strong>&lt;&lt;重點：輔食制作量不代表寶寶添加量</strong></p><strong>跟我一起做</strong><p><img alt="怎么樣給寶寶做蛋糕不用烤箱（不用烤箱也能做出松軟美味的蛋糕）(5)" src="/static/upload/image/20231217/56076c927c0a4be3a9bd963ca4b56737.jpg"/></p><p>▲步驟一：在無水無油的碗中磕入一個雞蛋</p><p><img alt="怎么樣給寶寶做蛋糕不用烤箱（不用烤箱也能做出松軟美味的蛋糕）(6)" src="/static/upload/image/20231217/9f8162d168dc46e2ac90e3a517725929.jpg"/></p><p>▲步驟二：然后用電動打蛋器打發，打發至體積增大、紋路清晰</p><p><img alt="怎么樣給寶寶做蛋糕不用烤箱（不用烤箱也能做出松軟美味的蛋糕）(7)" src="/static/upload/image/20231217/eb6f5d39359c4a17acc4ef907acc10a9.jpg"/></p><p>▲步驟三：將準備好的面粉篩入打發好的蛋液中</p><p><img alt="怎么樣給寶寶做蛋糕不用烤箱（不用烤箱也能做出松軟美味的蛋糕）(8)" src="/static/upload/image/20231217/02c94485299249a8b52802aa2488ed2f.jpg"/></p><p>▲步驟四：用翻拌或者切拌的方式拌均勻</p><p><img alt="怎么樣給寶寶做蛋糕不用烤箱（不用烤箱也能做出松軟美味的蛋糕）(9)" src="/static/upload/image/20231217/4d58ced134f5445581bc113899b65dda.jpg"/></p><p>▲步驟五：然后倒入準備好的玉米油</p><p><img alt="怎么樣給寶寶做蛋糕不用烤箱（不用烤箱也能做出松軟美味的蛋糕）(10)" src="/static/upload/image/20231217/978e7906fd0545989ab29965bc5e4746.jpg"/></p><p>▲步驟六：再次翻拌均勻</p><p><img alt="怎么樣給寶寶做蛋糕不用烤箱（不用烤箱也能做出松軟美味的蛋糕）(11)" src="/static/upload/image/20231217/c18b2ffb0a894b87a2dbbd56a4057147.jpg"/></p><p>▲步驟七：將拌均勻的面糊倒入蒸碗中，然后將準備好的肉松鋪在面糊表面</p><p><strong>&lt;&lt;重點：蒸碗底部墊層硅油紙，方便脫模，如果沒有硅油紙，可以在蒸碗底部和四壁刷少許食用油，也可以方便脫模</strong></p><p><img alt="怎么樣給寶寶做蛋糕不用烤箱（不用烤箱也能做出松軟美味的蛋糕）(12)" src="/static/upload/image/20231217/9e2ff45ce0d04fe0b1d325b1a94ce465.jpg"/></p><p>▲步驟八：將蒸碗覆上保鮮膜，再用牙簽扎幾個小孔</p><p><img alt="怎么樣給寶寶做蛋糕不用烤箱（不用烤箱也能做出松軟美味的蛋糕）(13)" src="/static/upload/image/20231217/4ee23434cb944008bf01b351c04e1226.jpg"/></p><p>▲步驟九：輔食鍋中倒入清水然后煮開，水開后，將蒸碗上鍋蒸25分鐘，蒸好后再燜3~5分鐘</p><p><img alt="怎么樣給寶寶做蛋糕不用烤箱（不用烤箱也能做出松軟美味的蛋糕）(14)" src="/static/upload/image/20231217/3fabd5d832c5491099c419b13cf6c6d4.jpg"/></p><p>▲步驟十：然后取出蒸碗，揭去保鮮膜</p><p><img alt="怎么樣給寶寶做蛋糕不用烤箱（不用烤箱也能做出松軟美味的蛋糕）(15)" src="/static/upload/image/20231217/9fdbca96baab4e3382e7e30df466e4c3.jpg"/></p><p>▲步驟十一：將蒸碗倒扣脫模，再撕掉硅油紙</p><p><img alt="怎么樣給寶寶做蛋糕不用烤箱（不用烤箱也能做出松軟美味的蛋糕）(16)" src="/static/upload/image/20231217/0e923c1f32e74961b6c30ce29d0a1f39.jpg"/></p><p>▲步驟十二：香噴噴的肉松蛋糕就做好啦</p><p><img alt="怎么樣給寶寶做蛋糕不用烤箱（不用烤箱也能做出松軟美味的蛋糕）(17)" src="/static/upload/image/20231217/291aa50bf12a4080a5f2572f2c7fa928.jpg"/></p><p>▲步驟十三：嘗一口，松軟鮮香~</p><strong>參考月齡：11月 </strong><p><strong>制作成功率：95%</strong></p><strong>重點關照</strong><p><strong>1、幫助寶寶鍛煉咀嚼能力的重要性？</strong></p><p>a、<strong>咀嚼能力落后，影響語言能力</strong></p><p>寶寶的語言能力的發育與面部肌肉、舌頭、嘴唇的相互配合有關，其中面部肌肉又是在不斷地啃咬和咀嚼的鍛煉中發育起來的。如果沒有這個鍛煉過程，那面部細小肌肉就很難變得靈活，就會出現發音不標準、口齒不清的情況。</p><p>b、<strong>挑食、營養不良</strong></p><p>寶寶的咀嚼能力長期得不到鍛煉，到了后期，很多食物嚼不了，那能吃的東西就不多了，這很容易出現挑食的情況，或者咀嚼不夠充分，這樣食物和唾液中的消化酶反應就不夠充分，導致腸胃吸收不好，可能寶寶吃了很多，也不見長肉哦。</p><p>總結：既然咀嚼能力那么重要，家長一定要重視這方面的鍛煉，除了在適當的月齡改變食物的性狀，還要耐心的去幫助寶寶，寶寶真正的學會咀嚼可不是一個月兩個月，有些寶寶甚至到了幼兒園，這能力還不是很好，特別是父母，也不要因為工作忙，將這些細節完全交給老人，一起努力，把娃帶好！</p><p><strong>2、馨媽說</strong></p><p>給寶寶吃肉松，<strong>注意這兩點</strong>：</p><p>a、寶寶其實添加輔食一段時間后，就可以嘗試添加肉松，但是馨媽建議寶寶稍微大一點，在9個月左右進行添加，因為肉松雖然營養豐富，但具有調味功能，有的寶寶太機靈了，吃過鮮美的味道，對于清淡無味的食材就可以會拒絕了哦。</p><p>b、寶寶吃的肉松，還是建議自己做哦，食材放心，有無任何添加劑，營養又健康。如果寶媽平時實在忙，需要購買的話，最好是選擇品牌好，口碑好，質量好的肉松，并且是嬰兒專用肉松，購買時，要注意配料成分，配料添加越少越好，含鈉量越低越好。</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！