導(dǎo)讀，今天小編就來(lái)聊一聊關(guān)于簡(jiǎn)單蒜蓉秋葵的正確做法?接下來(lái)我們就一起去研究一下吧!簡(jiǎn)單蒜蓉秋葵的正確做法秋葵洗凈，刷掉表面的絨毛，切掉蒂。蒜切末。鍋里清水煮沸，....

，今天小編就來(lái)聊一聊關(guān)于簡(jiǎn)單蒜蓉秋葵的正確做法?接下來(lái)我們就一起去研究一下吧!

簡(jiǎn)單蒜蓉秋葵的正確做法

秋葵洗凈，刷掉表面的絨毛，切掉蒂。蒜切末。鍋里清水煮沸，下入秋葵，放少許鹽，把秋葵焯熟，焯2～3分鐘即可，然后撈出瀝水。鍋里熱油，下蒜末爆香加1勺東古一品鮮特級(jí)釀造醬油加1勺香醋炒勻關(guān)火把炒好的醬料淋在碼好的秋葵上即可營(yíng)養(yǎng)，好吃，又低脂,