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黃瓜最好吃的十種炒法素炒(告訴大家一個(gè)炒黃瓜的技巧)

發(fā)布時(shí)間:2024-11-19閱讀( 20)

導(dǎo)讀先來打一個(gè)謎語:一條藤爬著行,開黃花,結(jié)青龍。猜到是什么了嗎?對(duì),就是黃瓜!黃瓜,本是好東西,是很有來歷的,堪稱寶貝。菜市場(chǎng)的蔬菜有很多種,但我最喜歡的蔬菜....

先來打一個(gè)謎語:一條藤爬著行,開黃花,結(jié)青龍。猜到是什么了嗎?對(duì),就是黃瓜!

黃瓜,本是好東西,是很有來歷的,堪稱寶貝。菜市場(chǎng)的蔬菜有很多種,但我最喜歡的蔬菜是黃瓜。

黃瓜的外形有的彎,有的直,黃瓜長(zhǎng)成后大約有一尺長(zhǎng),它通身是翠綠色的,尾部比較光滑,剩下的部分有很多小刺刺。摸起來還有點(diǎn)扎手呢!以前我們只能在秋天吃到黃瓜,現(xiàn)在有蔬菜大棚,每個(gè)季節(jié)都能吃到呢!

黃瓜嫩時(shí)顏色青綠,因此部分地區(qū)又稱青瓜。黃瓜長(zhǎng)老后才會(huì)變成黃色。黃瓜營養(yǎng)豐富,含有多種糖類和維生素,含有丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺以及鉀、鈣、磷、鐵等多種人們必需的營養(yǎng)物質(zhì)。據(jù)藥理研究發(fā)現(xiàn),黃瓜還具有清熱、利水、解毒作用,具有抗腫瘤、抗衰老、健腦安神等多種功效。鮮黃瓜中含有丙醇二酸,可抑制糖類物質(zhì)變脂肪,多吃有減肥作用。一句話,吃黃瓜,好處多多。

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