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發(fā)布時(shí)間:2024-11-24閱讀(10)

冬天吃餃子,還是這餡最香,清香爽口,香而不膩,比吃肉餃子過癮!今天小面姨給大家分享一道素餃子“小白菜餃子”的做法,這是冬季最好吃的餃子。我選用了雞蛋、木耳、粉絲和小白菜搭配做餡料,簡單好學(xué),美味可口,是一道人人都非常喜歡吃的餃子。每年到了冬季,這種餡料的餃子我會(huì)經(jīng)常做給家人吃,不但好吃,而且成本低,營養(yǎng)價(jià)值也不錯(cuò)。每次我做一大盆餡料,能給家人做三斤餃子,一家三口每人一斤,吃的干干凈凈,一個(gè)都不剩。就這種節(jié)奏,老公和兒子還每周要求我給他們做一次,讓他們每周能吃到這么美味的餃子。天氣冷了,北方人吃餃子也是一種習(xí)慣,一頓不吃餓得慌。

?這才是素餃子餡最好吃的做法,聞到就流口水, 3斤餃子不夠吃!小白菜我們常吃,小白菜富含礦物質(zhì)和維生素,它的營養(yǎng)價(jià)值甚至超過大白菜,增強(qiáng)免疫力,保持血管彈性,防止皮膚粗糙及色素沉著,皮膚光亮,今天我們小區(qū)的蔬菜超市,小白菜搞特價(jià),我花了2塊錢買了1大捆小白菜,沒打農(nóng)藥很新鮮,我們家人都愛吃餃子,前幾天包了頓薺菜肉餡餃子,今天就用小白菜包頓素餡餃子。肉餃子吃多了,就感覺腸胃很不舒服,于是就想嘗試一下吃吃素餃子。現(xiàn)在輕食主義已經(jīng)成為時(shí)尚流行的吃法,吃素餃子也成為了我們這里人們的追求。這道“小白菜素餃子”也是我們素食運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐。這次包了這么多餃子,結(jié)果一頓就吃光了。現(xiàn)在我把這道美味的做法分享給大家,喜歡吃的朋友可以照著菜譜做給家人吃。

食材:小白菜1大捆、粉絲1卷、干木耳1把、雞蛋3個(gè)、蔥姜末少許、鹽1勺、十三香1勺、生抽1勺、熟油1勺、雞粉半勺。
做法:
1、先把木耳粉絲提前用溫水泡軟。

2、2碗面粉大概是500克,面粉中加入半勺食鹽,再分次加入涼水,攪拌攪拌成面絮。

3、和成表面光滑的面團(tuán),在面盆上蓋上蓋子,靜置備用。

4、準(zhǔn)備小白菜和3個(gè)雞蛋。

5、小白菜去根部洗凈,在開水鍋中汆燙半分鐘,撈出來過冷水。

6、4個(gè)雞蛋磕入碗中打散,炒鍋內(nèi)放入適量食用油,油熱后將雞蛋液倒入炒鍋中,迅速用筷子攪散,再用鏟子鏟成細(xì)細(xì)的雞蛋碎即可。

7、泡發(fā)好的木耳粉絲切末。

8、小白菜從涼水中撈出擠去水分剁碎,裝入盆中,加入粉絲,木耳,雞蛋碎,再切點(diǎn)姜末蔥末加入。

9、開始調(diào)味,鹽1勺、十三香1勺、生抽1勺、熟油1勺、雞粉半勺攪拌均勻,餃子餡就好了。

10、取出面團(tuán)搓成長條,分成均勻的小劑子,搟成中間厚、邊緣薄的餃子皮兒。

11、取適量菜餡放在餃皮中間,包成餃子。

11、餃子全部包好,包的餃子不是很精致,見笑了。

12、開始燒水,開水后放入少量鹽再放入適量餃子,等水再開的時(shí)候加入第一次水,加水的過程重復(fù)2次,餃子全部飄起來后,可以了。(煮餃子放鹽,餃子不破皮)。

13、裝盤,配上蘸汁開吃,這個(gè)季節(jié)適合吃小白菜,把它做成素餃子味道非常好。

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