久久综合九色综合97婷婷-美女视频黄频a免费-精品日本一区二区三区在线观看-日韩中文无码有码免费视频-亚洲中文字幕无码专区-扒开双腿疯狂进出爽爽爽动态照片-国产乱理伦片在线观看夜-高清极品美女毛茸茸-欧美寡妇性猛交XXX-国产亚洲精品99在线播放-日韩美女毛片又爽又大毛片,99久久久无码国产精品9,国产成a人片在线观看视频下载,欧美疯狂xxxx吞精视频

有趣生活

當前位置:首頁>美食>海鮮泡飯熱量高么(就讓這道好吃不上火的海鮮泡飯)

海鮮泡飯熱量高么(就讓這道好吃不上火的海鮮泡飯)

發布時間:2024-11-30閱讀(14)

導讀這是一道蒸海鮮和煮泡飯的完美組合,上層蒸海鮮,海鮮的原汁會通過蒸格,滴落在下層的泡飯中,原汁原味,超級鮮!ByMuseFood用料基尾蝦350克梭子蟹2只鮑....

這是一道蒸海鮮和煮泡飯的完美組合,上層蒸海鮮,海鮮的原汁會通過蒸格,滴落在下層的泡飯中,原汁原味,超級鮮!

By MuseFood

用料

  • 基尾蝦 350克
  • 梭子蟹 2只
  • 鮑魚 5個
  • 姜絲 適量
  • 米飯 1碗
  • 香菇 5朵
  • 蔥花 適量

做法步驟

1、鍋內加入剩飯,適量水

2、香菇切片加入,先煮開

3、加入一些蝦仁

4、放上蒸格

5、把海鮮平放在蒸格上

6、加入姜絲去腥

7、蓋上鍋蓋,蒸8-10分鐘,海鮮可以沾點醬油吃

8、泡飯里點鹽和蔥花就可以吃了

9、太好吃了

小貼士

海鮮無需特殊加工,清洗干凈即可

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

歡迎分享轉載→http://www.avcorse.com/read-491062.html

Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖