導(dǎo)讀在性生活面前，每個(gè)男人都想成為猛男，想要主宰性生活，那就必須要壯陽，這是很多男性所追求的。那么男人如何才能讓自己“性”致勃勃呢?其實(shí)在平時(shí)的日常生活里，只要....

在性生活面前，每個(gè)男人都想成為猛男，想要主宰性生活，那就必須要壯陽，這是很多男性所追求的。那么男人如何才能讓自己“性”致勃勃呢?其實(shí)在平時(shí)的日常生活里，只要注意飲食，就可以華麗轉(zhuǎn)身了。下文就推薦五種讓男人“性”致勃勃的美食。

讓男人“性”致勃勃的美食

美食一“蔥爆羊肉、小蔥拌豆腐

原材料揭秘：蔥——“催情助手”

在很多國家，蔥都是愛情和性欲的化身。世界人民的實(shí)踐證明蔥有刺激性欲的作用。科學(xué)家不承認(rèn)這是因?yàn)槭[特殊的氣味，而是蔥中比例特殊的維生素搭配保證了人體激素分泌的正常，從而讓欲望頻頻萌發(fā)。

美食二：清蒸桂魚、蘿卜絲鯽魚湯、蛤蜊蒸蛋

讓男人“性”致勃勃的美食

原材料揭秘：雞蛋——“激情復(fù)原劑”

激情過后，多吃雞蛋可以補(bǔ)充消耗的體力和精力，幫助你們恢復(fù)，更甜蜜地享受下一次親密。這是因?yàn)殡u蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是“性福”必不可少的養(yǎng)料，它不但能消除疲勞感，而且在人體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成精氨酸，提高性趣，增強(qiáng)精子活力。雞蛋里14。7%的蛋白質(zhì)與人體蛋白質(zhì)組成非常相近，比牛奶更容易被人體吸收。所以這個(gè)假期的食譜里，千萬不要少了雞蛋喲!

美食四：涼拌海帶絲、紫菜湯

原材料揭秘：海藻——“性感紐帶”

海藻里有含量異常豐富的碘。都知道缺碘有損健康，但是想過碘跟你們激情質(zhì)量的關(guān)系嗎?碘能保持人體甲狀腺的功能和活力，而甲狀腺實(shí)際上也控制著人對性刺激的感應(yīng)程度。所以海帶、紫菜、裙帶菜等藻類食品應(yīng)該是餐桌上的常見菜。

美食五：韭菜炒鮮蝦仁、韭菜餅

原材料揭秘：韭菜——“蔬菜中的偉哥”

韭菜具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽等功效，還有人把韭菜叫作壯陽草、長生韭。韭菜不但可以增強(qiáng)精力，更對男性勃起障礙、早泄等有立竿見影的療效。

以上五個(gè)美食，在每天的生活中都是可以做到的，男性朋友都要學(xué)好，它們可以提高你的性能力，讓你每晚性生活都精力充沛。

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