導(dǎo)讀中國是大豆的故鄉(xiāng)，距今已有五千年的種植歷史，在很早的時候，聰明的祖先，就發(fā)明了豆制品，利用豆?jié){凝固而成的原理，制出了腐竹、腐乳、豆腐絲、醬油、豆豉、豆魚、素....

中國是大豆的故鄉(xiāng)，距今已有五千年的種植歷史，在很早的時候，聰明的祖先，就發(fā)明了豆制品，利用豆?jié){凝固而成的原理，制出了腐竹、腐乳、豆腐絲、醬油、豆豉、豆魚、素雞、素雞翅、素羊肚等食材，經(jīng)過烹飪之后，口感就好像真的吃肉，非常神奇，在眾多的豆制品中，我唯獨(dú)喜歡吃豆腐，豆腐的微量元素頗高，又有豐富的蛋白質(zhì)，吸收利用率高，素有“植物肉”的稱呼，可葷可素，烹飪方式多，一直深受大家的喜愛。

家常豆腐、小蔥拌豆腐、豆腐湯、白菜燉豆腐、豆腐丸子、香煎豆腐、西施豆腐等，這些都是大眾喜愛的吃法，連我家孩子都深受影響，每當(dāng)下飯店的時候，孩子總?cè)轮远垢覍Χ垢呐腼兎椒ǎp車熟路，也深知豆腐帶來的營養(yǎng)，經(jīng)常隔三岔五買豆腐，變換著花樣做給家人們吃。

今天分享一道“紅燒豆腐”的做法，拌飯超好吃，步驟簡單，食材不復(fù)雜，比吃肉都過癮，營養(yǎng)又美味，這道菜的特點(diǎn)，就是家常、簡單、好吃，最適合新手朋友學(xué)習(xí)，下面請看具體做法，建議收藏備用。

紅燒豆腐

食材：豆腐、小蔥花、大蒜、小米椒、淀粉水

調(diào)味：蠔油、生抽、老抽、食鹽、白糖、醋

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1、準(zhǔn)備一塊老豆腐，老豆腐也叫“北豆腐”，質(zhì)地比較堅硬，菜市場常見的豆腐，還有一種叫“南豆腐”，只適合涼拌系列，不太適合烹飪，因為太嫩滑，一碰就散掉。

2、將豆腐豎著切一刀，橫著切一刀，再切成四方塊，最后斜切一刀，成為三角形，個頭不能太小，稍微大一點(diǎn)沒關(guān)系。

3、準(zhǔn)備一個平底鍋，最好是不粘鍋系列，起鍋燒油，油熱以后放豆腐，輕輕晃動鍋底，防止豆腐粘連，火力采用中小火即可。

4、時不時地晃動鍋底，等底部變硬以后，就不怕粘了，用鏟子輕輕翻動，翻到另外一面，中間多翻兩次，保持受熱均勻。

5、豆腐一直煎，煎至兩面色澤金黃，聞起來香噴噴的樣子，就可以先停一停了。

6、趁著這個時間，先調(diào)一碗紅燒料汁，切一些大蒜末和小米椒圈，放入碗中，用家中吃飯的普通勺子，依次放入5勺清水、3勺生抽、1勺蠔油、1勺老抽、1勺白糖、1勺醋，小半勺食鹽，用勺子攪拌均勻。

7、另外準(zhǔn)備一口炒鍋，起鍋燒油，放入肉絲煸炒，加點(diǎn)生抽潤色，翻炒成熟以后，即可撈出來備用，這一步可加可不加，是最后放在豆腐里面，提味增加口感的。

8、把料汁倒入煎好的豆腐當(dāng)中，燒開轉(zhuǎn)成小火，煮開沸騰8分鐘，讓豆腐充分吸收料汁，顏色也會變得更好看。

9、等時間到了以后，碗中加1勺玉米淀粉，5勺清水，攪拌均勻，就是淀粉水了，根據(jù)食材的多少，倒入半碗淀粉水，再小火煮2-3分鐘，期間記得翻拌，避免糊鍋。

10、最后一步，倒入炒好的肉絲，撒入小蔥花點(diǎn)綴，翻拌均勻，即可關(guān)火出鍋，一道完美的“紅燒豆腐”，就制作完成了，鮮香味美，營養(yǎng)可口，用來拌飯最合適不過了，有喜歡吃豆腐的朋友，一定要收藏起來。

技巧總結(jié)

1、做家常豆腐、紅燒豆腐系列，一定要選擇“北豆腐”，特點(diǎn)為顏色發(fā)黃，內(nèi)有氣孔，表面不平滑，水分較少，韌性好，不會輕易斷裂散掉。

2、煎豆腐的時候，一定要用小火慢煎，定型以后勤翻面，保持兩面受熱均勻。

3、調(diào)入淀粉水以后，湯汁會變得黏稠，此時最容易糊鍋，盡量守在旁邊，多攪動幾下。

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