導(dǎo)讀（本賬號(hào)已與“維權(quán)騎士”簽約，本文原創(chuàng)，搬運(yùn)轉(zhuǎn)載必究）破壁機(jī)食譜，教你米糊美味的做法，香濃營(yíng)養(yǎng)，每天一杯，能量滿滿。最近入手了一款九陽(yáng)破壁機(jī)，從網(wǎng)上學(xué)習(xí)了很....

（本賬號(hào)已與“維權(quán)騎士” 簽約，本文原創(chuàng)，搬運(yùn)轉(zhuǎn)載必究）

破壁機(jī)食譜，教你米糊美味的做法，香濃營(yíng)養(yǎng)，每天一杯，能量滿滿。

最近入手了一款九陽(yáng)破壁機(jī)，從網(wǎng)上學(xué)習(xí)了很多關(guān)于破壁機(jī)的食譜，不看不知道，一看還真是嚇一跳，用破壁機(jī)做出來(lái)的美食真的是太多了，既可以做米糊，還可以做果汁，還可以做豆?jié){，真的是萬(wàn)能的破壁機(jī)呀。今天我用破壁機(jī)做了非常好喝的米糊，做出來(lái)米糊又濃又香，特別好喝。

用到的食材是大米和小米，另外我還加了一顆紅棗，加入紅棗之后整道米糊的味道就被提升起來(lái)了，濃濃的大棗香味特別好吃，而且做法簡(jiǎn)單省事，只要把食材放入破壁機(jī)就不用管了，等它自己熬好了之后就可以喝了，真的是懶人食譜，看一下具體的制作方法吧。

【食材準(zhǔn)備】

大米，小米，南瓜，牛奶，紅棗。

【烹飪步驟】?

①南瓜我喜歡選擇的品種是海南蜜，因?yàn)檫@種南瓜口感非常香甜，做出米糊來(lái)之后有淡淡的香甜味，不用放糖也好喝。把南瓜清洗干凈，去掉瓤，然后去掉皮，切成薄片備用。

②小米是養(yǎng)胃的，所以我做這道米糊的時(shí)候不僅僅放了大米，還按一比一的比例放入了小米，這樣會(huì)更加有營(yíng)養(yǎng)，更加養(yǎng)胃。③另外大棗的用量一定不要太多，否則就有點(diǎn)喧賓奪主的意思了，大棗放一顆就夠了，把所有的食材清洗干凈，放入破壁機(jī)中。

④然后在破壁機(jī)里面倒入半包牛奶，注意不要把一整包全部倒進(jìn)去，否則做出來(lái)的米糊非常粘稠，奶味太濃，會(huì)掩蓋米糊的香氣。

⑤往食材里面倒入800ml的清水，因?yàn)榻裉焓莾蓚€(gè)人用餐，所以就選擇了800ml，一般一個(gè)人的用量400ml左右就可以啦，把破壁機(jī)的蓋子蓋好，然后打開(kāi)五谷豆?jié){鍵，點(diǎn)擊啟動(dòng)按鈕就不用管它了。

⑥30分鐘以后，香噴噴濃稠的米糊就出鍋啦，聞上去真的好香啊，濃濃的大棗香味還夾雜著牛奶香，?真是太美味了，喜歡就做來(lái)試試吧！

【烹飪小提示】

⒈?注意打米糊用冷水就可以，30分鐘的時(shí)間就能打好，如果想讓時(shí)間縮短的話可以直接用熱水做，也是打開(kāi)五谷豆?jié){鍵，這樣會(huì)自動(dòng)縮短時(shí)間，18分鐘就能做好。⒉注意打好米糊之后破壁機(jī)外殼非常熱，一定要先拔掉電源，然后用布?jí)|著去倒，防止?fàn)C傷。?

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