導讀想發揮面膜最好的功效，要注意以下幾點：1.敷面膜之前可先稍微按摩下皮膚，加速血液循環促進成分吸收；或者用溫熱的毛巾敷一下臉，或著用蒸臉器蒸一下，這樣做的目的....

想發揮面膜最好的功效，要注意以下幾點：

1.敷面膜之前可先稍微按摩下皮膚，加速血液循環促進成分吸收；或者用溫熱的毛巾敷一下臉，或著用蒸臉器蒸一下，這樣做的目的是讓臉部神經放松，面部毛孔打開，敷完面膜之后可再按摩皮膚，借助指腹的按摩，讓皮膚柔軟，把營養“推”進皮膚內。

2.關于時間

可在睡覺前9:30-11點，此時間段是人體脾經的運行時間，面膜中的精華成分會吸收的特別好。

也可在起床后9點到11點，此時間段是人體三焦經運行時間，是肌膚自我修復和吸收的最佳時間、在這里不得不給大家糾正幾個誤區，很多人會覺得在泡藻和汗蒸或者蒸桑拿的時候用面膜會比較好，但是我們在做這些時，我們的皮膚在流汗排毒而這個時候用面膜不但不利于排毒而面膜也是浪費了，建議結束后不流汗再敷面膜效果會更好。

3. 敷面膜之前先清潔皮膚，將臉上的污垢清潔洗凈以增強肌膚的吸收能力；洗臉后在帶點水分的狀態下敷上面膜，吸收的效果會更好。如果臉已經干了，可以先去一點面膜中的精華液涂勻臉部，起到一個引導的作用，然后再敷，也是為了皮膚吸收更好！

4. 敷面膜的時候最好平躺下來。在休息的狀態去敷效果更好，完全放松我們的毛孔是張開的會有利于是吸收，在敷面膜時不要玩手機，會有輻射對皮膚不好。