導讀減肥期間的小姐妹們總是不知道吃什么好，覺得自己減肥不下去的最根本的原因就是自己吃得不對，可是又不知道怎么吃，今天給小姐妹們分享一道超級簡單的減脂餐的做法，低....

減肥期間的小姐妹們總是不知道吃什么好，覺得自己減肥不下去的最根本的原因就是自己吃得不對，可是又不知道怎么吃，今天給小姐妹們分享一道超級簡單的減脂餐的做法，低卡低脂怎么吃都不長肉肉，只要餓了就可以吃的蔬菜沙拉，做法還超級簡單，趕緊動手做起來吧。

所需食材：生菜、紫甘藍、黃瓜、胡蘿卜、小番茄（自己其他喜歡吃的蔬菜都可以）；

所需調料：沙拉芝汁（其他任何調料都不用放了）；

做法：

1、將生菜、紫甘藍洗干凈切成絲、胡蘿卜、黃瓜切片、小番茄切塊放入碗中備用；

2、準備的食材上面淋上沙拉汁汁，其他任何調料都不用放了；

3、攪拌均勻即可，味道超級好吃，又低卡低脂的蔬菜沙拉就做好了，趕緊動手做起來吧，怎么吃都不怕長胖了。

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