適合秋冬季吃的燉菜(精選冬天吃的六種燉菜)
發(fā)布時(shí)間:2023-12-17閱讀(18)
<span class="answer">導(dǎo)讀</span>冬天是燉菜最火的時(shí)候,燉菜做得最地道的還得數(shù)北方了。因?yàn)楸狈降亩靵?lái)的早,而且天氣寒冷,要多吃燉菜來(lái)抗御寒冷。下雪的冬天最適合吃些燉菜,來(lái)暖暖胃,暖暖身體。....<p>冬天是燉菜最火的時(shí)候,燉菜做得最地道的還得數(shù)北方了。因?yàn)楸狈降亩靵?lái)的早,而且天氣寒冷,要多吃燉菜來(lái)抗御寒冷。下雪的冬天最適合吃些燉菜,來(lái)暖暖胃,暖暖身體。手抓肉、胡蘿卜燉羊肉,豬肉燉粉條、小雞燉蘑菇、大雜燉、酸菜燉粉條等等,大鍋里各種蔬菜肉類(lèi)熱熱鬧鬧的在歡騰著,一家人圍坐在飯桌前,吃著如此香噴噴的燉菜,那叫一個(gè)愜意。不吃也感到暖和又溫馨!</p><p><img alt="適合秋冬季吃的燉菜(精選冬天吃的六種燉菜)(1)" src="/static/upload/image/20231217/5a93a537ba8d41de9027b70053f5dd1c.jpg"/></p><p>?</p><p>第一種《老湯燴菜》》沒(méi)有肉,也沒(méi)有海鮮,更沒(méi)有過(guò)多的調(diào)味品,就是有一老湯,別小看這個(gè)老湯,燉出來(lái)的菜味道就醇厚醇香了。</p><p><img alt="適合秋冬季吃的燉菜(精選冬天吃的六種燉菜)(2)" src="/static/upload/image/20231217/b3ffa3d6f30a43b2bdd93b97f1480512.jpg"/></p><p>?</p><p>主料:白菜、胡蘿卜、各種丸子、豆腐<br/>輔料:老湯、姜、香蔥、辣皮子、雞精、花椒粒<br/>做法:1、把白菜洗凈切塊,香蔥切片和段,胡蘿卜洗凈切薄片、辣皮子泡泡切段<br/>2、砂鍋加水、加老湯煮開(kāi)<br/>3、加胡蘿卜煮開(kāi),把豆腐切塊,熱鍋涼油,油熱7成下豆腐煎到兩面金黃色<br/>4、砂鍋把煎好的豆腐加到砂鍋里,加各種丸子煮開(kāi)<br/>5、加白菜再煮開(kāi),把各種食材煮熟透,加鹽調(diào)味<br/>6、加雞精拌均勻出鍋裝盆<br/>7、熱鍋涼油,油熱6成下辣皮子、花椒粒爆炒香味,澆在盆里,撒上香蔥段即可(可選)</p><p>小貼士<br/>1、蔬菜依自己口味添加,老湯味道已經(jīng)夠好了,不必加過(guò)多的調(diào)味品<br/>2、老湯不可加太多,每次和加水的數(shù)量一半即可</p><p><img alt="適合秋冬季吃的燉菜(精選冬天吃的六種燉菜)(3)" src="/static/upload/image/20231217/9205c8e3251349f28b3b2d184f5c135b.jpg"/></p><p>?</p><p>第二種《臘腸粉條燉白菜》》,居然連續(xù)吃幾次都吃膩,麻辣臘腸的香味都被粉條吸收了,白菜也被燉的香味濃濃一點(diǎn)都不膩。一邊吃一邊煮,真是越煮越美味。燉一鍋給家人滿滿的溫暖吧</p><p>主料:白菜500克、臘腸兩根、豆腐500克<br/>輔料:植物油、鹽、老抽5克、香蔥1根、姜10克、八角 1個(gè)、味精2克、辣皮子3個(gè)(可選)<br/>做法:1、把豆腐切塊,臘腸切片,姜切末,辣皮子泡泡洗凈切末,香蔥洗凈切末<br/>2、熱鍋涼油,油人7成下豆腐,下煎兩面金黃色撈起,煎的豆腐香耐煮不易碎,也可以不煎,看你口味了<br/>3、鍋底留底油,加臘腸片,稍微煎一下,最好煎到兩面微微發(fā)硬,這樣煮的時(shí)候不易碎,還香濃好吃<br/>4、把臘腸撥一邊,加姜、辣皮子和八角爆出香味<br/>5、加白菜和臘腸大火翻炒出香味<br/>6、加老抽翻炒均勻上色<br/>7、加鹽、加豆腐翻炒均勻<br/>8、高湯或者清水大火燒開(kāi),一起轉(zhuǎn)中火慢燉,直接燉到白菜,臘腸熟透<br/>9、加味精翻炒均勻<br/>10、撒上香蔥即可出鍋了。</p><p><img alt="適合秋冬季吃的燉菜(精選冬天吃的六種燉菜)(4)" src="/static/upload/image/20231217/3e6acede5a5b4d9b8673bc572e65fa8c.jpg"/></p><p>?</p><p>第三種《砂鍋黑白豆腐》就是冬天愛(ài)吃的素砂鍋。它蛋白質(zhì)含量是豬肉的4倍, 是雞蛋的5倍,常吃補(bǔ)血又補(bǔ)鐵,有人說(shuō)可以一周吃一豬血,這樣可以清理腸胃中的垃圾.</p><p>主料:血塊(豬血或者鴨血)200克、嫩豆腐200克<br/>輔料: 植物油、鹽、泡椒3個(gè)、干辣椒3個(gè)、生姜、花椒、香蔥、雞湯<br/>做法:1、豆腐、血塊洗凈后切成厚片<br/>2、 泡椒切碎,干辣椒切段,生姜切成片備用,香蔥洗凈切末<br/>3、熱鍋涼油,油熱7成下花椒、生姜、干辣椒炒出香辣味<br/>4、再放進(jìn)泡椒小火炒出香辣味<br/>5、倒進(jìn)清水或者雞湯燒開(kāi)后倒進(jìn)砂鍋里<br/>6、把切好的豆腐和豬血放進(jìn)砂鍋<br/>7、加鹽攪拌均勻,大火煮開(kāi)后改用小火煮10分鐘左右<br/>8、加味精再煮1分鐘左右<br/>9、撒上香蔥末即可出鍋了</p><p>小貼士<br/>1、花椒粒、泡椒、辣皮子一定要炒出香辣味,這樣黑白豆腐才能入香辣味才好吃<br/>2、煮開(kāi)后,要小火煮,記住心急吃不了熱豆腐。</p><p><img alt="適合秋冬季吃的燉菜(精選冬天吃的六種燉菜)(5)" src="/static/upload/image/20231217/6cbbe57f2f1946c28153c18daacef4dd.jpg"/></p><p>?</p><p>第四種《黃心菜燉粉條》黃心菜最適合燉著吃了,特別是燉一大鍋肉湯了,里面就不停下黃心菜,一邊煮一邊吃,一家人圍坐一起,那熱氣騰騰燉菜,肉香味濃,滿房子都是溫暖的氣氛。</p><p>主料:黃心菜、豬肉、粉條<br/>輔料:植物油、鹽、八角、姜、辣皮子、味精、料酒、老抽<br/>做法:1、粉條洗洗用涼水泡泡,這樣可以用肉湯汁煮粉條更好吃,黃心菜洗凈切段<br/>2、把豬肉洗凈切片,姜切片、辣皮子洗凈泡泡<br/>3、熱鍋涼油,油熱7成,下豬肉翻炒出香味出份,出油最好,這樣香<br/>4、加料酒翻炒均勻,加八角和姜、辣皮子(愛(ài)吃辣的可選)翻炒出八角味道<br/>5、加少許老抽翻炒均勻上色,加水大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火燒到豬肉7成熟<br/>6、加黃心菜和粉條翻炒均勻<br/>7、中小火在燉10分鐘左右,最好粉條吸收湯汁,黃心菜熟透<br/>8、加鹽翻炒均勻<br/>9、加味精翻炒均勻即可出鍋</p><p>小貼士<br/>1、豬肉最好炒出香味,在燉熟,這樣香而不油膩<br/>2、黃心菜和粉條很好燉熟,不可久燉</p><p><img alt="適合秋冬季吃的燉菜(精選冬天吃的六種燉菜)(6)" src="/static/upload/image/20231217/315780f1254c4fbe9dfcc74c35ec1b24.jpg"/></p><p>?</p><p>第五種《胡蘿卜牛肉燉粉條》把胡蘿卜、牛肉、粉條燉在一起呢?在這寒冷的冬天,燉上一鍋,熱氣騰騰的香氣彌漫整個(gè)房間,一家人圍坐一起,你一塊我一塊,一邊吃一邊閑聊著,這溫暖又溫馨的場(chǎng)面,是不是那種傳說(shuō)中的幸福呢?</p><p>主料、牛肉、胡蘿卜、粉條</p><p>輔料:植物油、鹽、老抽、桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片<br/>做法:1、把牛肉洗洗洗涼水下鍋煮開(kāi)撈起<br/>2、胡蘿卜洗凈切塊,干粉條涼水泡軟, 姜切片,辣皮子洗凈切段<br/>3、 熱鍋涼油油熱7成下牛肉翻炒出水分出香味,加老抽翻炒均勻<br/>4、 加桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片翻炒出香味<br/>5、加胡蘿卜翻炒出香味,(我的牛肉不能帶骨,燉的時(shí)間短,胡蘿卜可以一起燉,這樣胡蘿卜吸收牛肉的味道更好吃),加熱水大火燒開(kāi)<br/>6、倒進(jìn)沙煲里,轉(zhuǎn)小火燉到牛肉8成熟(大約80分鐘)<br/>7、加粉條燉到粉條變軟吸收牛肉的味道<br/>9、加鹽、味精,燉2分鐘即可</p><p>小貼士<br/>1、粉條千萬(wàn)不能泡的太軟。這樣才能吸收牛肉湯汁的味道熟透好吃<br/>2、牛肉湯汁可以多些,用火鍋煮著吃,可以加點(diǎn)蔬菜、豆制品</p><p><img alt="適合秋冬季吃的燉菜(精選冬天吃的六種燉菜)(7)" src="/static/upload/image/20231217/c46c131f3d1c4868a0c7b4a0d583a4ff.jpg"/></p><p>?</p><p>第六種《干豆角胡蘿卜燉牛肉》這種做法的燉牛肉和胡蘿卜,里面的干豇豆和干扁豆也因?yàn)槲樟伺H夂秃}卜的味道,變的有淡淡的辣味,變的醇厚醇香了,湯汁更是泡飯的好搭配。</p><p>料:牛肉、胡蘿卜、干豇豆</p><p>輔料:植物油、鹽、生抽、料酒、姜、花椒粒、辣皮子、干扁豆、味精</p><p>做法:1、把干豇豆、干扁豆涼水清洗侵泡到軟洗凈撈起切段,姜切片,辣皮子泡泡洗凈切段,牛肉切塊、胡蘿卜洗凈去皮切塊</p><p>2、熱鍋涼油,油熱7成下花椒粒、辣皮子、姜爆出香味,下牛肉、料酒翻炒均勻,加胡蘿卜塊、生抽、加鹽翻炒均勻</p><p>3、加水、下干豇豆、干扁豆拌均勻,大火燒開(kāi),倒進(jìn)高壓鍋里,加味精,大火燒開(kāi),等放氣閥響起壓制20分鐘左右即可</p><p>可可的小貼士</p><p>胡蘿卜得切的塊大些,這樣高壓鍋壓制不碎,牛肉不要切的太大塊了</p><p>干豇豆和干扁豆泡軟即可也可以用炒鍋燉制,但是胡蘿卜得最后加,壓制時(shí)間依食材的量來(lái)確定的</p><p><img alt="適合秋冬季吃的燉菜(精選冬天吃的六種燉菜)(8)" src="/static/upload/image/20231217/df386435dd234c6bbb444eb7823351e3.jpg"/></p><p>?</p><p>可可的美食,最關(guān)心的事就是家人的一日三餐,最大的愛(ài)好是創(chuàng)意各種美食。食譜只是分享自己制作美食的過(guò)程,不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)。百家菜有百家味,每個(gè)人的喜好不同,請(qǐng)多多包容,也請(qǐng)大家多多點(diǎn)贊、收藏、轉(zhuǎn)發(fā),您的轉(zhuǎn)發(fā)是對(duì)可可最大的鼓勵(lì)!</p><span class="copyright">免責(zé)聲明:</span>本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!