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豬骨湯如何燉才能有營養(yǎng)(天冷燉點大骨湯)

發(fā)布時間:2024-12-16閱讀(12)

導讀如果非得選出一個對人類貢獻最大的動物,我想非豬莫屬。這樣說吧,你能找出豬身上有哪些是我們不能吃的嗎?屈指可數,對我們而言,豬是名副其實的渾身是寶。不但能吃,....

如果非得選出一個對人類貢獻最大的動物,我想非豬莫屬。這樣說吧,你能找出豬身上有哪些是我們不能吃的嗎?屈指可數,對我們而言,豬是名副其實的渾身是寶。不但能吃,同一類肉還可以有多種吃法,不但可以換著花樣吃,而且營養(yǎng)都不差。

很多人喜歡吃排骨:紅燒排骨、糖醋排骨、排骨玉米湯……如果一提到啃骨頭,你只能想到排骨,真太對不起豬了。豬這些部位的骨頭,一樣味美、營養(yǎng)豐富,值得一啃。

1、筒子骨

又叫豬腿骨,就是中間有洞,可以容納骨髓的大骨頭。比較好的筒子骨,是后腿的腿骨,因為這里的骨頭比較粗,所含骨髓也相對較多。骨髓含有很多骨膠原,除了可以美容,還可以促進傷口愈合,增強體質。

豬扇骨,又叫豬肩胛骨。是豬后背上肩膀下面那塊骨頭。豬扇骨的前端有月牙狀的脆骨,稱為月亮骨。除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。具有增強骨髓造血功能、幫助骨骼生長發(fā)育、延緩衰老等功效。

3、豬脊骨

指豬的脊椎部位的骨頭。一般市售的豬脊骨還包括骨頭旁邊相連的肉。具有滋補腎陰,填補精髓的食療作用。

這個冬天,讓我們一起來用熱氣騰騰的大骨湯對抗嚴寒,好嗎?

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