導讀菠蘿每年成熟2次4-5月之間，6-7月之間現在正是菠蘿成熟的好季節趕快給你的家人朋友安排上吧～By糖糖超甜用料黃油15克菠蘿100克白砂糖30-50克水淀粉....

菠蘿每年成熟2次 4-5月之間，6-7月之間 現在正是菠蘿成熟的好季節 趕快給你的家人朋友安排上吧～

By 糖糖超甜

用料

• 黃油 15克
• 菠蘿 100克
• 白砂糖 30-50克
• 水淀粉 適量
• 蛋撻皮 9個
• 蛋黃 1個

做法步驟

1、融化黃油

2、倒入菠蘿丁，翻炒

3、倒入白砂糖

4、倒入水淀粉

5、攪拌均勻，放一邊冷卻備用

6、蛋撻皮提前軟化，分別倒入一勺菠蘿醬

7、捏緊收口

8、刷上一層蛋液

9、劃出紋路，放入烤箱中層，190度烤10-20分鐘

10、外酥里嫩

11、酸甜可口

12、人間美味～

13、來一塊，度過美好的下午茶時間～

小貼士

寶寶吃菠蘿的好處： 促進消化 菠蘿蜜中含有一定量的膳食纖維，這種物質能促進腸道的蠕動，有調節腸道功能的作用，能有效的促進食物的消化，避免小兒積食的發生。 ?? 不能多吃。雖然小孩吃菠蘿蜜對身體有一定的好處，但是菠蘿蜜中的糖分含量豐富，小孩多食易影響牙齒的生長，而且小孩的腸胃功能還未完全發育，多食菠蘿蜜易出現腹痛腹瀉的癥狀，情況嚴重者還有可能會引起身體過敏，因此，小孩一天適量的食用3-4顆菠蘿蜜就可以了。

黃油的營養功效

養生益壽抗衰老、活血化瘀、抗菌消炎等功效。

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