導(dǎo)讀問孕婦能吃牛肉嗎？牛肉屬高蛋白、低脂肪，富含多種氨基酸和礦物質(zhì)元素，具有消化吸收率高等特點(diǎn)。懷孕以后是可以吃牛肉的，不但可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)還可以補(bǔ)鐵，但是一次不....

問

孕婦能吃牛肉嗎？

牛肉屬高蛋白、低脂肪，富含多種氨基酸和礦物質(zhì)元素，具有消化吸收率高等特點(diǎn)。

懷孕以后是可以吃牛肉的，不但可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)還可以補(bǔ)鐵，但是一次不要吃太多，以免引起消化不良。

有人說吃牛肉到月時(shí)寶寶不出來會(huì)過月。其實(shí)沒有任何科學(xué)依據(jù)，如果是真的，那早產(chǎn)就不用保胎了，直接吃牛肉好了。倘若真的說需要注意什么問題，那就是買新鮮的牛肉，制作時(shí)一定好做熟了再吃。