發布時間:2025-03-14閱讀(20)
怎么吃也吃不夠的鱈魚燉土豆,奶香味十足,做法簡單
我不喜歡做湯,所以自從買了砂鍋以后就不怎么用,今天在網上刷視頻的時候,突然就看到了這個奶燉,就想著正好今天休息,想要折騰折騰。

這道鱈魚土豆奶燉就是沒有什么循規蹈矩,是憑著自己的感覺DIY做出來的一道湯品,就是注意鱈魚還有土豆下鍋的時間,做了這道鱈魚土豆奶燉,味道竟然出奇的鮮美可口。

剛開始看到這道菜的時候就好奇,從第一開始覺得口味上接受不了,奶味的燉菜能好吃嗎?抱著這種懷疑的態度,試著做了一下,做法是很簡單的,出鍋后嘗了一下,咸甜鮮奶香味,這種搭配特別新奇,竟然覺得還不錯!湯汁特別濃稠,最后澆在米飯上,大口大口吃起來覺得很香,看來也不是所有的菜都是“黑暗料理”。

菜名:【鱈魚土豆奶燉】
——所需食材——
培根,西蘭花,洋蔥,鱈魚,土豆,橄欖油,羅勒碎,奶燉。
【制作步驟】:
1、下面我們先來把一會兒要用到的所有食材準備好,像是培根,鱈魚還有奶燉,這些食材我們在超市里面都可以買到,當然我們要是能準備新鮮的鱈魚,那就更好了。

2、培根在冰箱的冷凍里面取出來的時候要提前把培根解一下凍,然后再將培根切成細絲,這里面培根我只用了兩片,大家要是喜歡吃培根的話可以多加一些。

3、鱈魚也是一樣,提前從冰箱里面取出來解凍,切成小塊,我買的這個鱈魚是去骨鱈魚,大家也可以買我這樣的,順便再把洋蔥也切成小片兒。


4、把準備好了的土豆去皮切成厚圓片兒,大家也可以切成小丁,隨自己的口感來決定就好了。

5、把西蘭花洗干凈了以后切成小塊清洗,西蘭花是要放在鹽水里面稍微浸泡一段時間再用水清洗,鍋里面倒入適量的水,然后把我們剛才切好的西蘭花放進水里面焯燙一下,時間不要長大約焯燙一兩分鐘就可以了,撈出來之后再過一下冷水。


6、在砂鍋里面放入兩勺橄欖油,加熱了以后把胚根下進去翻炒一下,然后盛出來備用。

7、炒培根的油不要扔掉,繼續加熱,把鱈魚放進去,把鱈魚煎到變色了以后就可以撈出來了。


8、砂鍋里面繼續把洋蔥放進去翻炒出香味兒,還有土豆片兒,倒入適量的清水,把砂鍋的蓋子蓋上,用中火燒開了以后轉成小火,燜個8分鐘左右。


9、時間到了以后把鍋蓋打開,把剛才我們準備好的奶盾倒進去,在砂鍋里融化,融化了以后,再把西蘭花和鱈魚放進去,還有炒好的培根。


10、把砂鍋蓋子蓋上以后,小火燉個三分鐘,等土豆已經變軟爛了以后,出鍋撒上少量的羅勒碎就可以了。口感細膩,奶味很濃,口感鮮咸微甜,吃到最后用奶燉的湯來拌米飯吃也是香得很。

【小貼士】:
1、奶燉里面的食材是可以根據自己的喜歡隨意地更換的,像是在里面加點雞胸肉或者是蝦仁,味道也是很不錯的,
2、
3、這款奶燉就已經屬于是調味料了,所以我們在做的時候也不用再另外加一些額外的調味料在里面。
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