當前位置:首頁>美食>酸豆角炒肉下飯菜(酸豆角炒肉丁-超級下飯菜)
發布時間:2025-03-14閱讀(18)

酸豆角炒肉末,前些年在飯店經常能看到這個菜,今天做了一個改良版的,用的純瘦里脊肉,整體口味酸辣鮮香,非常好吃。每次做這道菜,全家人都會一直夾個不停,筷子和嘴巴根本停不下來,超級下飯下酒呢。
By 輕食減肥食堂

1、里脊肉切成7毫米見方的小丁,依次加入鹽,胡椒粉,生抽,老抽,淀粉拌勻腌制10分鐘。

2、酸豆角洗凈切丁備用。

3、干辣椒用剪刀剪成小段。

4、炒鍋里放油,涼油放入干辣椒段小火煸香(必須用小火煸,以防把辣椒煸糊煸黑)。

5、等到辣椒煸出香味,然后下入腌好的肉丁中火翻炒。

6、等到肉丁炒到完全變色,沒有水分,然后下入酸豆角用中火繼續煸炒,等到酸豆角的水分全部炒出來,收干鍋內水份即可,此時可以嘗嘗咸淡口,適當加鹽和雞精調味即可出鍋(我是按照上邊的配方加了調料,咸淡口剛好,調料不同,口味不同,可按個人口味適當調整)

7、香噴噴的出鍋了,下酒或者就飯都是杠杠的。
炒肉的時候要先把肉里的水分炒干,再下入酸豆角煸炒,這樣更有利于肉吸收酸豆角的味道,下入酸豆角后,也一定要把水分煸干后再出鍋,這樣更加好吃。
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