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河蝦配啥炒來吃(半斤白菜半斤蝦)

發(fā)布時間:2025-03-19閱讀(21)

導讀現(xiàn)在是春天了,菜場里有大量的新鮮蔬菜上市,最近我家最常吃的是油菜,天天晚上一盤碧綠的清炒油菜蕻是少不了的,又軟又甜又嫩,只用油鹽清炒就可以了,不用太多的調(diào)料....

現(xiàn)在是春天了,菜場里有大量的新鮮蔬菜上市,最近我家最常吃的是油菜,天天晚上一盤碧綠的清炒油菜蕻是少不了的,又軟又甜又嫩,只用油鹽清炒就可以了,不用太多的調(diào)料,以至于上周買的一顆白菜被冷落了一個禮拜了,一直想不起來吃,老公說這大白菜過季了不好吃,我說沒這回事,我明天就做一個山東名菜白菜燒大蝦給你嘗嘗,保證把這大白菜給消耗了,還保管你說好吃!

第二天下班,我就買了半斤大蝦來,半斤大蝦配半斤白菜,一起燒煮入味,關(guān)鍵是要把蝦腦里的蝦油煮出來,把白菜的味道給煮濃煮鮮了,那白菜比大蝦還好吃。

處理蝦的時候,先把背部剪開去掉蝦線,蝦頭部分的沙囊擠掉,然后用油小火慢煎,煎的時候用鍋鏟擠壓蝦頭部分,盡量把蝦油擠出,基本上鍋里的油也會變成紅色,這樣的油炒出來的白菜就會有大蝦的鮮味了。

一大盤白菜燒大蝦上桌的時候,我問老公味道如何,他問你是問白菜的味道呢還是蝦的味道?現(xiàn)在這個季節(jié)的蝦價格可不便宜,用那么多蝦來煮白菜,能不好吃嗎?我說咱不說價錢,一天一頓隆重的晚餐,總得吃點海鮮吧,把蝦和白菜煮好吃了,同時也把白菜消耗掉了,這不就成了嗎?

【大蝦燒白菜】

主料:大蝦250克,白菜250克

輔料:姜數(shù)片,小蔥2根,油20克,生抽10克,蠔油15克,鹽1小勺

步驟1、大蝦一盤,白菜與大蝦的份量差不多就行了,我這個是比較小的白菜,用了半顆

步驟2、大蝦剪去蝦須,擠去蝦頭的沙囊,剪去背部,拉出蝦線,這樣讓蝦更入味,全部處理干凈后洗凈備用。

步驟3、白菜切斜片備用,姜切片再切姜絲,蔥切蔥花備用。

步驟4、熱鍋里加適量油,下入大蝦爆香

步驟5、爆到大蝦的殼都變成紅色,還可以用鏟輕輕擠壓蝦頭,讓蝦油出來使這道菜更香

步驟6、加入蔥花和姜絲與大蝦一起爆炒出香味

步驟7、加入白菜幫子先翻炒一分鐘

步驟8、加入生抽和少許鹽調(diào)味

步驟9、再加一勺蠔油提鮮,可以加少許水一起煮入味

步驟10、最后加入菜葉一起燜煮

步驟11、燜煮至湯汁濃調(diào),大蝦的香味飄滿廚房,就可以起鍋了,別忘了撒點綠蔥花增香

好吃有營養(yǎng),大蝦的加入,讓白菜好吃太多了,而且因為有了醬香味,這道菜的味道就會更濃郁,湯汁要收干,不要做得水汪汪的就不好吃了。

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