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發布時間:2025-03-25閱讀(22)

天氣越來越熱,餐桌上清淡的素菜漸漸成了主角。今天給大家分享的這道“油菜燒豆腐”,雖然是純素菜,但卻是素中帶著香 口感清爽,讓人回味無窮。

我有個妹妹說:“在所有的青菜中,她最不喜歡吃的青菜就是小油菜。”有的地方也叫上海青。理由是小油菜是最便宜的青菜。
哎呦喂,這位妹妹真的應該是很少逛菜市場,小油菜真不是最便宜的菜,而且我做過一次油菜燒豆腐給她吃后,她也真心覺得小油菜挺好吃的呢~

所以,看似寡淡普通小青菜,只要用心烹飪,合理搭配,也能帶給我們完全不同的味覺體驗。
下面給大家分享下這道“油菜燒豆腐”的具體做法。
所有食材新鮮嫩豆腐1塊,小油菜250克,大蒜2粒,蠔油1勺,油鹽適量,淀粉適量。

第一步:豆腐過清水洗一下后,切成長寬1.5cm左右薄方塊,平底鍋燒熱后,刷一層底油小火把豆腐煎至雙面金黃。

第二步:煎豆腐的過程中,切掉小油菜的蒂,清洗干凈,大蒜切粒備用。

第三步:起油鍋,先把大蒜煸香后,倒入小油菜快速翻炒到菜葉子變軟,再倒入煎好的豆腐,翻炒均勻后,加一勺蠔油,適量鹽,半碗淀粉水燜30秒左右,收汁即可。

做好的油菜燒豆腐,金黃翠綠,顏色清新,吃起來鮮嫩多汁,清香味美。豆腐和油菜充分融合,加上一點粘稠的紅燒汁,雖然全部是素菜,但吃起來卻是超級的有滿足感。看著也是超級能增強食欲呢。


①、豆腐先煎再燜,完整不破碎,口感更好。
②、起鍋前加一點水淀粉收汁,可以讓整道菜口感更加嫩滑,水潤多汁。
久月說熱愛生活的人,生活到處都是充滿陽光和喜悅,享受隨時隨地可得的小美好。哪怕只是做一道簡單的家常青菜,用心烹飪,也會充滿著幸福和小驚喜。這道美味“油菜燒豆腐”分享給素食愛好者,希望你們會喜歡~

大家好!我是愛烹飪、愛美食、愛生活的久月。在這里,以美食為橋梁,尋找“口味相投”的你。家有一女,小名久久,故取名“久月味道”。希望給孩子長久歲月的陪伴,也希望能給它留下久遠的“媽媽的味道”。
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