發(fā)布時間:2025-03-25閱讀(44)


黃瓜和木耳在日常生活中是很常見的食材,既可以生吃,也可以來炒熟食用,營養(yǎng)豐富易消化。黃瓜和木耳的最常見做法就是涼拌,春節(jié)假期,吃膩了滿桌的大魚大肉就來上一盤涼拌黃瓜木耳吧,脆口的黃瓜和軟彈的木耳,淋上調(diào)料汁,酸辣爽口很過癮!

用料
黃瓜、木耳、蔥、姜、蒜、干紅辣椒、糖、生抽、香醋、香油、鹽。

涼拌黃瓜木耳的做法
1、先將所需食材備齊。把木耳浸入溫水中提前泡發(fā),去蒂后用水清洗干凈,放入熱水鍋中快速焯燙片刻,撈出淋干水分,撕成小朵備用。

2、黃瓜洗干凈,去頭去尾,放在菜板上用刀拍扁,然后切成寸段。蔥、姜、蒜和干紅辣椒洗凈,蔥切蔥花,姜切絲,蒜切片,干紅辣椒切段。

3、將切好的蔥花、姜絲、蒜片和干紅辣椒段放入碗中,然后倒入糖、生抽、香醋等調(diào)料用筷子攪拌均勻,靜置片刻。

4、把切好黃瓜段和撕好的木耳放入盤中,把上面混合好的調(diào)料汁倒在黃瓜和木耳上面,淋上一勺香油,最后根據(jù)自己的口味放入適量的鹽調(diào)味。

5、一盤酸辣爽口的涼拌黃瓜木耳就完成了,脆口的黃瓜和軟彈的木耳,淋上調(diào)料汁,酸辣爽口還很解膩,吃起來非常過癮!

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