當前位置:首頁>美食>蒸紅薯需要什么步驟(教你蒸紅薯的小技巧)
發(fā)布時間:2025-04-10閱讀(18)
每年的這個時候,紅薯就開始上市了。紅薯中含有豐富的膳食纖維、維生素及礦物質,多吃紅薯對我們的身體是有非常多的好處的。說起紅薯,我就想起巷子里賣烤紅薯的,遠遠地聞著非常的香甜,總是忍不住想買上一個嘗嘗。前幾天逛超市,發(fā)現(xiàn)超市里就有賣紅薯,才一塊多錢一斤,我就趕緊買上幾個紅薯,回家自己蒸著吃。今天就給大家分享一個蒸紅薯的小技巧,這樣蒸出來的紅薯香甜好吃,還不上火。下面就一起來看看具體是怎么做的吧!
想要蒸出來的紅薯更加香甜,那么我們買回家的新鮮紅薯不能立馬去蒸,要先把它放在陰涼通風的地方晾上幾天,把紅薯里面的水分稍微蒸發(fā)一點,這樣紅薯的甜分就會更高,吃起來就會更甜更香。

紅薯放上三四天之后,我們就可以來蒸紅薯了。先將紅薯表面的一些泥土清洗干凈,
然后我們再拿幾根牙簽,在紅薯的表面扎上一些小孔。這一步的目的是可以縮短紅薯蒸制的時間,我們買的紅薯都是完整的一整個的,我們直接拿去蒸的話,可能要蒸上半個多小時,不僅費煤氣,而且還很難將里面完全蒸透,夾生的紅薯吃起來口感也不好。如果我們在紅薯的表面扎上了一些小孔的話,紅薯就能更快地蒸熟,而且也不用擔心紅薯的營養(yǎng)會流失。

小孔扎好后,我們就可以開始來蒸紅薯了。先在蒸鍋中倒入清水,開大火將蒸鍋里的水燒開,然后放上蒸屜,把處理好的紅薯直接放在蒸屜上,蒸紅薯要開水下鍋蒸,水開下鍋蒸不僅可以縮短紅薯的蒸制時間,而且開水的熱氣還可以使紅薯中的淀粉充分轉化為糖分,這樣蒸熟后的紅薯更加軟綿,味道也更加香甜。

接下來我們將蓋子蓋上,開大火把紅薯蒸上十分鐘,十分鐘后改中小火再蒸上五分鐘。

總共蒸上十五分鐘后,我們的紅薯就蒸好了,將蓋子打開,就可以聞到撲面而來的紅薯香氣。

接下來我們把紅薯取出來就可以開吃了,這樣來蒸紅薯非常的快速,吃起來也軟糯香甜,非常的香。如果今天的文章對您有幫助,那就點一個關注,點一個贊,感謝您的支持。

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