導讀想要減肥又離不開美食的小伙伴們～好近收藏啦！絕對是減肥道路上的首選硬菜哦！好吃、不胖！By李懶懶吖用料雞胸肉150g豆角300g雞蛋1個鹽適量克做法步驟1、....

想要減肥又離不開美食的小伙伴們～ 好近收藏啦！ 絕對是減肥道路上的首選硬菜哦！ 好吃、不胖！

By 李懶懶吖

用料

• 雞胸肉 150g
• 豆角 300g
• 雞蛋 1個
• 鹽 適量克

做法步驟

1、將豆角洗干凈！！！切切切

2、將豆角切成一粒粒裝，更加可口哦，個人比較喜歡吃一粒粒的，小小的哈哈哈哈

3、將雞胸肉洗干凈切片哈

4、將雞蛋和適量的鹽與切好的雞胸肉攪拌均勻！這樣更加有影響還有蛋香味哦

5、準備上鍋咯，下油，熱油后先放入雞胸肉翻炒，差不多就放入豆角已適量的鹽翻炒3-5分鐘即可哈

6、好吃不胖巨營養的雞胸肉炒豆角就做好啦！！！！

小貼士

1. 豆角建議切粒哈，會更加好吃，小朋友也會很喜歡，雞胸肉可以換成豬肉，雞肉都可以的哦！

雞胸肉的飲食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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