導讀涼拌菠菜食材：菠菜、食用油、食用鹽、香麻油、油炸花生米、蒜瓣、熟白芝麻、香醋、小米辣做法：1.菠菜擇洗干凈切段，小米辣切圈，蒜瓣切末2.起鍋燒水，水中放入少....

涼拌菠菜

食材：菠菜、食用油、食用鹽、香麻油、油炸花生米、蒜瓣、熟白芝麻、香醋、小米辣

做法：

1.菠菜擇洗干凈切段，小米辣切圈，蒜瓣切末

2.起鍋燒水，水中放入少許鹽和食用油，水開后，把菠菜燙一分鐘至熟，撈出過涼開水并控干水分

3.菠菜放入碗中，加入熟花生米，鹽，蒜沫，醋，香麻油小米辣拌勻

4.倒扣盤中(為了好看)，撒些熟芝麻即可。

小貼士

不能吃辣的可以不放辣椒哦