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路邊攤爆炒方便面(夜市攤的炒方便面十元一份)

發布時間:2025-05-12閱讀(21)

導讀夜市攤的炒方便面十元一份,看到做法后,后悔沒在家里自己做!人們都說方便面,不是什么健康食品,但其實方便面只是營養價值比較低,但如果搭配其他的綠色蔬菜或者是肉....

夜市攤的炒方便面十元一份,看到做法后,后悔沒在家里自己做!人們都說方便面,不是什么健康食品,但其實方便面只是營養價值比較低,但如果搭配其他的綠色蔬菜或者是肉類呢,營養是能夠補充得到的。今天為大家分享的一道在家可以做的懶人網紅炒方便面的做法,步驟特別詳細又好吃!平時工作忙,各種熬夜加班,累到不想做飯,于是我們尋覓到這道“懶人”美食,宅男宅女(男神女神)必備神技,現將大法傳授予你們,大恩不言謝,莫讓美味相忘于江湖!別怕長夜太孤獨,有碗好面陪著你。

網紅炒方便面

By BTV媛媛

配料:

方便面 適量、胡蘿卜 適量、培根 適量、水波蛋 適量、酸菜 適量、彩椒 適量、調料 適量、蔥 適量、姜 適量、蒜 適量

烹飪步驟:

1.水開后放入方便面,調料包。

2.冰塊冷卻。

3.炒香倒油,煸香蔥,姜,蒜。

4.再倒入胡蘿卜丁,酸菜。

5.放入方便面,放入彩椒丁和調味料拌勻。

6.最后放入培根和煎蛋即可。

烹飪小貼士:

1、方便面的主要成分是小麥面粉、棕櫚油、調味醬和脫水蔬菜葉等,都是補充人體營養所必需的成分,伴隨著全球化進程的加快和生活節奏的提高,方便面這一既能快速充饑,又富含營養的美味食品越來越受人們喜歡。

2、針對很多人認為方便面沒營養的看法,營養家說,在方便面的面塊和調料包中,人體必需的6大營養素--水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素全具備了,因此營養比較全面。調料包中的脫水蔬菜基本保存了原有蔬菜的營養,只不過因為量小而稍顯不足,但膳食平衡是建立在食物合理搭配前提上的,只要在吃方便面的時候,多搭配些蔬菜、水果等含維生素豐富的食物就行了。

大家都喜歡泡著吃還是炒著吃方便面呢?

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