當(dāng)前位置:首頁>美食>怎么樣炒雪菜八爪魚(單炒快菜有點清淡)
發(fā)布時間:2025-05-16閱讀(18)
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今天給大家再分享一道快菜的做法。同樣是采用快炒的烹調(diào)手法,調(diào)味也很簡單,只是多加了一味“鮮貨”,味道立刻變得不一樣。除了蔬菜本身的鮮甜之外,還能品嘗到淡淡的海鮮氣味。甜中帶鮮,美味異常。
這種擁有“點睛之筆”的好東西,就是鮮味十足的海米。海米也稱蝦米或蝦仁,是海產(chǎn)蝦加鹽水焯,然后曬干,再加工制成的產(chǎn)品。

海米營養(yǎng)豐富,富含鈣等多種有益的微量元素,多吃對身體很有好處。但是由于個頭很小,所以最常用的做法,就是給其他食物提鮮。既能增加口味,又不會喧賓奪主,是一種非常好用的輔助食材。
話不多說,下面就用海米,將快菜做得更加美味!

【海米炒快菜】
所需食材:海米(蝦干),快菜,生姜,花椒粒,食用油,食鹽,雞精
制作方法如下:
1.首先準(zhǔn)備幾棵新鮮的快菜,再準(zhǔn)備一小碟海米。(海米盡量選稍微大一點的,如果太干可以先用水泡一泡)

2.先把快菜掰成合適的小塊,然后再用水沖洗干凈。

3.洗干凈的快菜稍微控一控水分,然后把生姜切成姜末,再備上一小撮花椒粒。

4.先把鍋燒熱,然后倒入適量的食用油。等油溫五成熱的時候,先放入姜末和花椒粒煸炒出香味,然后倒入海米,同樣炒出香味。

5.倒入快菜,大火快速翻炒,直至明顯變色為止。

6.適時往鍋中加入一些食鹽和雞精,炒拌均勻即可。

7.最后把炒好的快菜,盛出裝盤就可以了!

這么炒出來的快菜,真的是又香又鮮,味道好極了!
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