當前位置:首頁>美食>制作香椿有必要焯水嗎(炒制香椿為什么要焯水)
發布時間:2025-05-17閱讀(21)
大家好,這里是壹號美食公館,今天筆者為您分享一款春分時節的時令美食——香椿炒蛋。昨天是春分,雖然這是一個萬物復蘇的時節,但筆者依然宅在家中助力疫情。當然啦,筆者所在的江蘇已經相當完美的控制住了發病危險人群,目前的病癥患者都已經康復出院,所以筆者也并非百分之百宅家,也是可以上街買菜的。既然要做好吃的,自然不能不考慮時令美食,但筆者稍微了解了一下今天這道菜的主要原料——香椿的價格,筆者有點后悔了,畢竟比豬肉還貴一倍的蔬菜估計也只有它了。看在筆者破財的面子上,你是不是可以花個幾分鐘看完全文呢?因為下面筆者會教給你一個小常識,讓您安全正確的做香椿炒蛋這道美味,還望喜歡。

準備原料:香椿1斤,雞蛋4個,姜末少許,輔料準備蠔油,鹽,雞精即可。在原材料的選擇上,市面上的香椿有紫色的和綠色的兩種,如果想吃鮮嫩一點的就選紫色的炒制。首先我們把香椿適當洗凈備用。

第一步:鍋中加入250ml的沸水,把香椿倒入鍋中焯水3分鐘取出,掰下嫩葉,丟掉硬的根結。在這里的話,很多人困惑為什么要給香椿焯水?畢竟它又不是肉食,焯水不是會把蔬菜變得更軟了嗎?其實焯水只是為了讓人食用變得更加安全。因為香椿里含有的硝酸亞鹽比同類蔬菜高出好多,適當焯水能很好的去除此物。相信筆者也不用多說硝酸亞鹽對于人體的危害了,您可以百度一下。

第二步:隨后我們把焯水好的嫩香椿切成小丁備用。

第三步:準備一個大一點的碗,依次放入香椿碎,雞蛋,姜末,鹽,雞精,蠔油,均勻打散一分鐘備用。

第四步:之后鍋中熱油三成熱,把準備好的香椿蛋液倒入鍋中,不停炒至雞蛋完全凝固,過程大概3分鐘左右,切勿時間炒的過長,因為這道菜一定要鮮嫩下口,炒老了就不好吃了。

基本上能炒到下圖這個模樣就可以出鍋了,口感上應該是屬于香嫩爽滑的類型,既保證了營養,又美味下飯,您難道不想在家自己動手嘗試一下嗎?

那么今天的美食就分享到這里,喜歡文章的朋友多多關注我。
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